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按摩精油和精油一樣嗎

1、產(chǎn)品純度不一樣

按摩精油：按摩精油的純度通常在5%左右，已經(jīng)通過了科學(xué)的配比進(jìn)行了稀釋。

精油：精油是高濃度的，單方精油的純度是100%的植物精油，復(fù)方精油的純度也是很高的。美容養(yǎng)生套盒oem

2、產(chǎn)品價(jià)格不一樣

按摩精油：按摩精油中添加有植物油成分，精油濃度較低，價(jià)格也相對低一些，一般品牌按摩精油30毫升300塊錢左右。

精油：精油是高濃度植物萃取精華，一般品牌精油的價(jià)格在10毫升200元左右。

3、使用方法不一樣

按摩精油：按摩精油一般可以直接使用在肌膚上，或者是配合其他的護(hù)膚品使用。

精油：精油一般用在肌膚上需要先進(jìn)行稀釋，或者是用做香薰。美容養(yǎng)生套盒oem

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中醫(yī)推拿的手法

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的，是一種以人療人的方法。而中醫(yī)推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。

按法

利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位，有節(jié)奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。臨床上，在兩肋下或腹部，通常應(yīng)用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方，還可使用單手加壓按法。美容養(yǎng)生套盒oem

摩法

摩，就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。

推法

在前用力推動叫推法。臨床常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。因?yàn)橥婆c摩不能分開，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。

揉法

醫(yī)生用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方，可用手指揉法，對于背部面積大的部位，可用手掌揉法。美容養(yǎng)生套盒oem

頻繁推拿好嗎？

毋庸置疑，推拿按摩按摩可以在一定程度上緩解疼痛、解除疲勞，是一種有效的療法。但頻繁的按摩不一定有益。

因?yàn)楝F(xiàn)代人生活活動量和活動幅度小，基本沒有劇烈運(yùn)動，只有一小部分（約20%）的肌肉處于持續(xù)運(yùn)動狀態(tài), 而大多數(shù)（約80%）的肌肉處于“休眠”狀態(tài)。肌肉容易出現(xiàn)平衡紊亂，因此也易出現(xiàn)某些部位酸痛。

頻繁按摩的反復(fù)刺激會使人細(xì)小的肌肉纖維斷裂，zuiz終形成瘢痕，缺少彈性，肌肉缺乏了活力，反而越容易變得酸痛。

這也使得一些人對推拿按摩產(chǎn)生了依賴，幾天不去按摩就全身不舒服。

所有人都適合推拿按摩嗎？

當(dāng)然不是。以下這些情況zui好不要進(jìn)行推拿按摩。

1. 過飽、過餓、過累或長期睡眠不佳時(shí)盡量不要推拿按摩；脫臼、骨i折、急性扭i傷期禁忌推拿按摩；

2. 皮膚外傷、炎i癥或皰i疹等皮膚疾病時(shí)不建議推拿按摩；

3. 懷孕期間禁忌推拿按摩；

4. 精神疾病不能配合者，zui好不要去推拿按摩；有嚴(yán)重i心、腦、肺i病患者；

5. 有出血傾向的血液i病患者；骨關(guān)節(jié)結(jié)i核、骨i髓炎、老年性骨質(zhì)疏松癥等骨病患者；

6. 診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊i髓炎i癥狀的病i人；

7. 脊i髓型頸椎i病或有神經(jīng)癥狀椎間i盤突出癥患者；

8. 慢性i病患者，尤其腫i瘤病i人。