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堿不落蘇打黃小米簡介
“民以食為天”,正確的飲食習(xí)慣能為我們的身體健康保駕護(hù)航。
今天給大家推薦無論是營養(yǎng)價值還是養(yǎng)生功效都的農(nóng)作物——堿不落有機(jī)蘇打黃小米。
黃小米是北方地區(qū)常見的一種食材,它外表顏色鮮黃,顆粒比較小,它對我們的身體有明顯滋補(bǔ)作用,是一種能補(bǔ)益脾胃,緩解體系,增強(qiáng)身體素質(zhì)的健康食材。
不僅能夠作為一種普通食材,好多生病和孕期女人都會通過食用小米粥來補(bǔ)充營養(yǎng),可以說是生活中具有至關(guān)重要作用的食材,與我們的生活息息相關(guān)。
推薦大家嘗試一下堿不落的蘇打小米,因為其堿性產(chǎn)地吉林通榆,使得小米具有蘇打成分,比普通的黃小米更具有營養(yǎng)價值!
吉林單氏米業(yè)為您提供OEM貼牌服務(wù)。
堿不落黃小米粥怎么熬米油?
小米粥的熬法,就是熬出黃澄澄的小米油,說到米油,那可是小米粥的精華所在,也是小米與其他米類與眾不同的地方,所以熬小米粥一定要熬出米油那才恰到好處,增之一分則多,簡直一分則少。
但是,有時候自己在家熬的小米粥,米是米,湯是湯,吃到嘴里清湯寡水,絲毫沒有小米的香味,非常的難喝。那么怎樣才能熬出香濃油潤又好喝的小米粥呢?為此我特意請教了做大廚的表哥,接下來我們一起來看一下表哥是怎么操作的吧。
首先:新鮮的小米肯定要比陳米香,所以選米很重要,總體來說,新小米顆粒飽滿、顏色均勻、有光澤、無碎米。
其次:有些人喜歡淘米至水清澈,熬小米粥時不要過度的淘洗。米里加水,手輕輕的朝著一個方向攪動,讓米糠等雜質(zhì)漂浮起來,然后倒掉即可。這是因為小米的主要營養(yǎng)物質(zhì)都在表皮上,過多的淘洗會減少營養(yǎng)。然后浸泡15分鐘,這一步的目的是既能縮短煮粥的時間,也會使小米更加的香糯。
后:響水下鍋,鍋底開始往上冒氣泡,聽著水開始有聲音快開的時候,下米,而且水要一次性加足。小米下鍋后,一定要用鏟子輕輕地攪動,以防糊鍋,燒開鍋后,要繼續(xù)攪動,攪動大約2分鐘,轉(zhuǎn)到中火,慢慢熬制。
這一步十分重要,記憶中小時候喝的柴火粥,都是中大火熬制的,那是我們記憶中香的味道,現(xiàn)在沒有機(jī)會做柴火粥,但是火候時可以借鑒的,有些人會選擇小火,小火慢熬,很容易使小米吸水膨脹,變得稀湯寡水。
同樣道理,有些人直接涼水下鍋煮,在緩慢的升溫過程中,米粒吸水而膨脹,熬出的粥肯定也是稀湯寡水的。這樣熬制大約二三十分鐘,你會驚奇的發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)熬出一鍋飄著米油,潤潤的,香香的小米粥了。
吉林單氏米業(yè)擁有靠近自然保護(hù)區(qū)種植基地,先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人,4小時急速方案,1對1服務(wù),如期保質(zhì)保量的供貨,歡迎前來咨詢!
小米除了煮粥還有哪些吃法?
小米除了煮粥,還可以煮飯,磨成粉可以做包子、饅頭,發(fā)糕等。小米富含鎂,有提高機(jī)體的活力,增強(qiáng)男性生育能力。有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動,預(yù)防心臟病。調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉活動、增強(qiáng)耐久力。
富含鉀,具有有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常,并協(xié)助肌肉正常收縮。
具有作用。禧福有機(jī)小米含豐富的淀粉,進(jìn)食后能使人產(chǎn)生溫飽感,每晚熬小米粥喝,不僅睡得快、睡得香,而且第二天早晨面色紅潤,精力充沛,是老人、產(chǎn)婦宜用的滋補(bǔ)品。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地及加工工廠,種植基地靠近向海自然保護(hù)區(qū),世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣,小米中含有蘇打成分,弱堿成分調(diào)節(jié)人體酸性環(huán)境。加工過程中無添加,無拋光,保留胚芽米原始營養(yǎng)。