您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

武，是擁有維護(hù)自身安全和權(quán)益的實(shí)力。我們修習(xí)武術(shù)，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實(shí)力。這是我族歷代沉淀而成、安魂守魄的法寶。

1、武術(shù)套路

武術(shù)套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動(dòng)作組合，是以技擊動(dòng)作為素材，以攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式，又被稱之為“套路運(yùn)動(dòng)”。

中國(guó)武術(shù)各家各派都有表現(xiàn)自己門派特色的許多套路，而且套路多是循序漸進(jìn)的，初學(xué)者和練習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間的人學(xué)習(xí)的套路是不同的。

套路是中國(guó)武術(shù)中的一種獨(dú)特形式，也是區(qū)別于其他武術(shù)的一大技術(shù)特征。但武術(shù)的核心并不是套路而是體能、少而精的技法及反應(yīng)的鍛煉，將功夫放在套路上，對(duì)于真正的武功來(lái)說(shuō)是一種低效率的練功方法。

如何看跆拳道高低等級(jí)

腰帶的顏色代表著練習(xí)者的水平。從低到高依次為白帶(10級(jí))、白黃帶(9級(jí))、黃帶(8級(jí))、黃綠帶(7級(jí))、綠帶(6級(jí))、綠藍(lán)帶(5級(jí))、藍(lán)帶(4級(jí))、藍(lán)紅帶(3級(jí))、紅帶(2級(jí))、紅黑帶(1級(jí)或一品、二品、三品)、黑帶(一段至九段)。

跆拳道有著嚴(yán)格的技術(shù)水平等級(jí)制度和晉級(jí)升段考核要求。跆拳道修l煉者水平的高低，以"級(jí)"、"品"、"段"來(lái)劃分。級(jí)位分為10級(jí)至1級(jí)，品位分為一品至三品，段位分為一段至九段。

散打培訓(xùn)需要注意哪些地方

   1. 有利于滿足少年兒童的運(yùn)動(dòng)需要

   愛(ài)動(dòng)是孩子的天性。少年兒童需要通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)內(nèi)在的本能需求。武術(shù)散打給孩子提供了運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中教會(huì)孩子課堂上所學(xué)習(xí)不到的。散打符合學(xué)生的生理健康發(fā)展?fàn)顩r，滿足了孩子的心理需求，并且散打運(yùn)動(dòng)的規(guī)則又把這種欲望限定在可控制的范圍。

   2 有利于培養(yǎng)少年兒童的身心素質(zhì)

   武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身心綜合能力要求較高的運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)散打時(shí)需要克服困難，這就充分滿足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本條件，從而能有效地培養(yǎng)少年兒童諸如勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)。

   3 有利于開(kāi)發(fā)少年兒童的智力

   武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)對(duì)智力要求較高的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是單人操練還是雙人搏擊，都要求在瞬間完成動(dòng)作——明白該做什么動(dòng)作、該怎么做動(dòng)作，所以武術(shù)散打動(dòng)作的復(fù)雜性和對(duì)抗的激烈性等要求參與者的大腦必須高速運(yùn)轉(zhuǎn)，不斷地進(jìn)行思維的發(fā)散性訓(xùn)練，更要求少年兒童在訓(xùn)練中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以順利地完成各項(xiàng)訓(xùn)練動(dòng)作。

   4 有利于培養(yǎng)少年兒童的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

   武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是競(jìng)爭(zhēng)性貫徹始終的運(yùn)動(dòng)，少年兒童在接受這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練的同時(shí)也在接受著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的熏陶。如單人練習(xí)時(shí)的極限性訓(xùn)練，雙人對(duì)練時(shí)相互鼓勵(lì)，比賽過(guò)程中的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗，都為培養(yǎng)人的堅(jiān)強(qiáng)意志和競(jìng)爭(zhēng)意思打下基礎(chǔ)。日積月累的訓(xùn)練和比賽，少年兒童的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)造精神會(huì)得到極大的提高。

   5 有利于提高少年兒童的自律能力

   自律能力，指道德選擇和行為是依據(jù)通過(guò)作為道德活動(dòng)的主體的人理性思考后選擇的道德原則自愿作出的 ，它可以表述為道德上的“三自能力”即自立、自行、自控能力。有專家認(rèn)為：自律能力的強(qiáng)弱直接影響著一個(gè)人的發(fā)展和完善自我。在散打的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)練習(xí)過(guò)程中，正好培養(yǎng)了孩子的自律性。