在我們的生活中，通常我們會(huì)聽說到一些詞語(yǔ)，比如說：鹽屋，鹽療屋，鹽療房，鹽療養(yǎng)生館，鹽道館、鹽療汗蒸房等。我們都統(tǒng)稱為鹽房。

  鹽房就是利用天然礦鹽做成的鹽磚跟汗蒸房的其他材料一起建設(shè)而成的，具有保健康體功能的新型養(yǎng)生汗蒸房！它可以很好的改善人體的呼吸作用、加速身體康復(fù)、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收和養(yǎng)生的作用。

  在鹽房里面，通過汗蒸房的加熱系統(tǒng)對(duì)鹽磚加熱以后，鹽磚里面的巖鹽便以干燥微小微粒的狀態(tài)在空氣中懸浮，在空氣對(duì)流的汗蒸房里面充分?jǐn)U散，其中3-8微米的鹽微粒可隨人體自然呼吸滲入到支氣管、咽喉、鼻腔、口腔中，3微米以下鹽微?？蓾B入細(xì)小支氣管，1微米以下細(xì)小鹽粒可滲入肺泡。而汗蒸，做為一個(gè)可以輕松調(diào)理身體，讓身體回復(fù)健康狀態(tài)的養(yǎng)生項(xiàng)目，可以讓我們所擁有的這些，變得更加充實(shí)，更加豐厚。由于干燥鹽微?？善鸬綒⒕?、溶解痰液、改善氣管通氣、增體抵抗力等作用，這比較適合粉塵作業(yè)工作者、煙民、油漆工等！

    鹽屋，采用巴基斯坦境內(nèi)的礦物鹽，這些鹽是3億年前海水結(jié)晶演變而來的，經(jīng)過上億年積存，含有各種對(duì)人體中性物質(zhì)，本身含有以下3種功能：

1）釋放人體有用的負(fù)離子；

2）釋放與人體相同的天然頻率；

3）發(fā)放通過半透明晶體機(jī)構(gòu)所產(chǎn)生的光譜，礦鹽除了釋放對(duì)身體有用的負(fù)離子外，還包括鉀，碘，鎂等多種對(duì)身體有用的元素， 并調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和緩解一些慢性疾病。

     鹽療法是一種洞穴療法，即在空氣微咸的鹽屋中進(jìn)行理療。大面積的天然礦物鹽在恒溫加熱的室內(nèi)環(huán)境里，釋放礦物能量，在空氣微咸的鹽屋中，這些豐富的礦物質(zhì)幾乎都是理想的攝入。鹽療屋全部采用天然礦鹽為基礎(chǔ)原料，并基于鹽療基礎(chǔ)上誕生的新型SPA方式。

  鹽療具有以下以下功能：

替代運(yùn)動(dòng)，改善亞健康

靜坐在鹽屋里，很快會(huì)令人汗如雨下，從而刺激細(xì)胞活力，延緩衰老，用鹽療調(diào)養(yǎng)40分鐘至1小時(shí)，比平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉5小時(shí)更好。

 清理身體內(nèi)垃圾，美容養(yǎng)顏，改善微循環(huán)

咸熱空氣作用于人體，加速血液流動(dòng)，深層清潔肌膚、殺菌、快速治理小傷口，祛除多余油脂和角質(zhì)層，對(duì)平衡體內(nèi)新陳代謝大有幫助。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，抑制疾病

補(bǔ)充數(shù)十種人體所需礦物質(zhì)；天然鹽石來自喜馬拉雅山北面巴基斯坦，喜馬拉雅礦含有鎂、鉀、鈣、鐵、錳等84種以上的豐富礦物質(zhì)，在鹽蒸房?jī)?nèi)通過人體受熱毛孔打開進(jìn)入體內(nèi)，為人體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)。

          前段時(shí)間，看到我們的陽(yáng)光女神楊老師，發(fā)現(xiàn)她形象氣質(zhì)更加的光彩照人，身材也越來越棒，于是許多人都向她討教保養(yǎng)秘訣。楊老師說她每天早上六點(diǎn)多鐘起床，然后開始汗蒸，所以身材氣色才能這么好。大家很奇怪，汗蒸房怎么會(huì)這么早開門。楊老師說是裝在她自己家里的汗蒸房，所以可以隨時(shí)隨地養(yǎng)生排汗。當(dāng)很多人還在不相信汗蒸房的時(shí)候，汗蒸房早已走進(jìn)了藥館，會(huì)所，醫(yī)院。

     隨著環(huán)境的惡化，現(xiàn)在越來越多的人選擇用汗蒸來取代運(yùn)動(dòng)，但營(yíng)業(yè)式的汗蒸房通常都是下午一到兩點(diǎn)才開始營(yíng)業(yè)，想要在早上汗蒸那就很困難了。于是，越來越多的人將汗蒸房裝進(jìn)了自己的家里，從而讓自己可以更加自由自在，隨時(shí)隨地讓汗蒸來取代運(yùn)動(dòng)的出汗。

       這種現(xiàn)象，隨著大眾對(duì)于養(yǎng)生意識(shí)的逐步提升，將會(huì)有越來越多的家庭把汗蒸房請(qǐng)進(jìn)家里，就像在2002年之后，越來越多的家庭開始擁有家用電腦一樣，汗蒸房將會(huì)成為大部分家庭養(yǎng)生的必備設(shè)施。