【廣告】
永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來始終秉承“享受健康,快樂健身”的理念,為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。
挺腰機(jī):背部輕松向后依靠,AD收腹運(yùn)動(dòng)機(jī)的彈力裝置開始發(fā)動(dòng)將身體向前彈回,一次收腹運(yùn)動(dòng)輕松完成。健腹器: 腹肌運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)跪墊在軌道上走一個(gè)來回即完成一次運(yùn)動(dòng),也可看計(jì)數(shù)表上面的讀數(shù)。
仰臥起坐是體能鍛煉基本也是重要的環(huán)節(jié)之一,主要作用是增強(qiáng)腹部肌肉的力量。做得正確的話,仰臥起坐既可增進(jìn)腹部肌肉的彈性,同時(shí)亦可以收到保護(hù)背部和改善體態(tài)的效果。尤其在消除腹部贅肉與避免下背痛方面較為有效。
前臂的肌肉比較復(fù)雜,位于橈骨,尺骨周圍,包括前后兩個(gè)肌群,每個(gè)肌群又分為深淺兩層肌肉。
前臂前部肌群包括:淺層的肱橈肌,旋前圓肌,橈側(cè)腕屈肌,掌長(zhǎng)肌,指淺屈肌,和尺側(cè)腕屈肌。