廣東利群膳食管理服務(wù)有限公司專業(yè)承做團(tuán)餐、城市快餐、O2O線上線下訂餐配送服務(wù)、承接集團(tuán)飯?zhí)门c飯?zhí)猛泄軜I(yè)務(wù)的膳食管理服務(wù)公司。公司專注為客戶提供綠色、安全、健康、營(yíng)養(yǎng)的飲食服務(wù)。

各種顏色的食物所含營(yíng)養(yǎng)成分的側(cè)重點(diǎn)不同。白色食物以大米、面粉等為代表，富含淀粉、維生素及纖維素，但缺乏賴氨酸等人體必需的氨基酸；黃色食物以黃豆、花生等為代表，特點(diǎn)是蛋白質(zhì)含量相當(dāng)高而脂肪較少，適宜中老年人、已患高及動(dòng)脈硬hua癥食用；紅色食物以魚、畜禽肉為代表，富含蛋白、維生素A、鈣、鋅、鐵等元素，但維生素相對(duì)不足，脂肪較高，多食易致心臟病與；綠色食物以蔬菜、水果為代表，是人體獲取維生素的主要來(lái)源，可減少心臟病的發(fā)生。黑色食物以黑米、紫菜、黑豆、黑芝麻為代表，富含鐵、硒、氨基酸，但蛋白質(zhì)含量較少。由于地域不同，口味也不一，有的地方的人愛(ài)吃花生油，有的地方的人愛(ài)吃菜子油，有的地方的人愛(ài)吃大豆油等。

晚餐吃得過(guò)飽，血中的糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會(huì)，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，使人發(fā)胖。同時(shí)，不能被消化吸收的蛋白質(zhì)在腸道菌的作用下，會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)，這些物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)專家趙霖說(shuō)，常言道“病從口入”，因?yàn)樽约嚎谖镀靡l(fā)慢性疾病，不值得。中老年人如果長(zhǎng)期晚餐過(guò)飽，會(huì)刺激胰島素分。晚餐過(guò)飽還易使人、多夢(mèng)，引起神經(jīng)衰ruo等疾病。晚餐暴飲暴食，容易誘發(fā)急，使人在睡眠中，若搶救不及時(shí)，往往會(huì)危及生命；如果膽道有蛔蟲梗阻、慢性等

工廠員工食堂的經(jīng)營(yíng)

很多工廠和工業(yè)園都是將食堂外包給別人來(lái)經(jīng)營(yíng)，而且由于很多工廠的性質(zhì)是連班作業(yè)，沒(méi)有時(shí)間自己做飯，對(duì)于廣大在工廠上班的兄弟姐妹們來(lái)說(shuō)，吃飯的確是大的問(wèn)題。那么怎樣才以經(jīng)營(yíng)好一家員工食堂呢？根據(jù)工業(yè)園的就餐人數(shù)決定員工飯?zhí)玫拇笮∫?guī)模，這樣可以減少不必要的成本預(yù)算。廣東利群膳食管理服務(wù)有限公司專業(yè)承做團(tuán)餐、城市快餐、O2O線上線下訂餐配送服務(wù)、承接集團(tuán)飯?zhí)门c飯?zhí)猛泄軜I(yè)務(wù)的膳食管理服務(wù)公司。經(jīng)營(yíng)集體飯?zhí)脤?duì)于經(jīng)營(yíng)者來(lái)說(shuō)它的好處在于人多，就餐人員比較集中，只要經(jīng)營(yíng)得好，很容易就回本盈利。