重慶拓展訓(xùn)練基地冬季戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練基地

 隨著市場經(jīng)濟競爭越來越激烈，拓展培訓(xùn)行業(yè)也逐漸興起并走向成熟，為了企業(yè)能夠快速占領(lǐng)市場，創(chuàng)造出更高的業(yè)績，幾乎所有的企業(yè)紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展

隨著市場經(jīng)濟競爭越來越激烈，拓展培訓(xùn)行業(yè)也逐漸興起并走向成熟，為了企業(yè)能夠快速占領(lǐng)市場，創(chuàng)造出更高的業(yè)績，幾乎所有的企業(yè)紛紛都為自己的員工舉辦一些有特殊意義的拓展訓(xùn)練和戶外活動。        關(guān)于為什么企業(yè)做拓展培訓(xùn) 企業(yè)做拓展培訓(xùn)該怎么做確實是一個值得我們深思的問題，一次成功的拓展培訓(xùn)能夠增強企業(yè)員工的個人素養(yǎng)，提高執(zhí)行力，增強團隊的凝聚力，今天廣州拓展培訓(xùn)就和大家簡單介紹一下拓展訓(xùn)練對企業(yè)有什么積極的意義。 1、 擺脫工作壓力，放飛心靈。拓展培訓(xùn)一般都是選擇風(fēng)景比較不錯的地方，我們既可以一邊進行體驗式拓展培訓(xùn)一邊又可以欣賞沿途的風(fēng)景，讓所有參與的伙伴們走出辦公室，放飛自己的心靈。 2、促進企業(yè)內(nèi)部溝通協(xié)作，提高工作效率；相信很多的企業(yè)高管都明白企業(yè)越大，溝通成本越高，辦事效率就越低；通過拓展培訓(xùn)可以加強企業(yè)高管和員工之間的溝通協(xié)作能力，促進企業(yè)目標(biāo)的達成。有的國企有一筆經(jīng)費時才會考慮要不要進行一次拓展訓(xùn)練，而大多數(shù)情況下最后又改成了課堂式學(xué)習(xí)。 3、提高企業(yè)市場競爭力，通過拓展培訓(xùn)，可以增強企業(yè)員工的自信心，增強企業(yè)團隊溝通協(xié)作的能力，改善員工的心態(tài)，這樣會大幅度的提高企業(yè)員工的業(yè)績效率，其帶來的效益遠大于培訓(xùn)所需的費用。        通過以上幾各方面我們可以看出企業(yè)拓展培訓(xùn)是何等的重要，通過拓展訓(xùn)練課程挖掘每一位學(xué)員的潛能，讓他們認(rèn)識到自己的不足，并能夠迅速的找到改善的方法，增強團隊的凝聚力，提高團隊的溝通協(xié)作能力和執(zhí)行力，不管是工作或者生活上，讓所有的伙伴勇敢的面對挑戰(zhàn)。

重慶拓展訓(xùn)練費用冬季戶外拓展

重慶戶外拓展的好處

拓展訓(xùn)練課程鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

        拓展訓(xùn)練在高要素、高風(fēng)險的活動中，要求較高的心理承受力，直面困難、情緒控制、增強自信、化解危機等方面的培養(yǎng)，都有助于學(xué)生心理素質(zhì)的鍛 煉。此類活動一般要求有專門的保護器械和設(shè)施，通常運用特定的高于兩米以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。當(dāng)然這些高要素的 項目形式與低要素相似，只是完成項目的高度被升高到十米左右，這樣對于學(xué)生心理的壓力和挑戰(zhàn)增強很多。其次，拓展基地如果是自營的，說明教練對基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓(xùn)的時候會更加得心應(yīng)手，培訓(xùn)效果自然也會更加顯著?；顒佑械男枰肯蛏吓逝阑蛞苿?，如高空單杠、斷橋、 天梯、空中蕩橋、海難逃生等。

　　拓展訓(xùn)練對學(xué)生的心理健康鍛煉是教學(xué)目的的重要一環(huán)，關(guān)于“拓展訓(xùn)練”對大學(xué)生心理健康影響的研究中，運用癥狀自評量表(SCL-90)，對軀 體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、偏執(zhí)、因子進行的比較中，拓展訓(xùn)練班與對照班進行了比較，拓展訓(xùn)練班的9個因子都有 所降低，對兩組因子進行了檢驗，結(jié)果軀體化和兩個因子P>0.05，未達到顯著性水平，其余七個因子均達到顯著性水平P<0.05，說明 拓展訓(xùn)練能改善大學(xué)生的心理健康水平。在拓展訓(xùn)練課上，部分參加拓展訓(xùn)練時個別學(xué)生非常自閉不易溝通，也有的學(xué)生語言苛刻、對人挑剔，甚或個別極端自 我，在一個學(xué)期后都有明顯的改變。十幾年前傳入中國，重慶由于得天獨厚的地理位置和眾多外企入駐，拓展訓(xùn)練也是最早開始的那一批且發(fā)展迅速。

　　對于拓展訓(xùn)練對部分特殊學(xué)生的影響，通過幾年教學(xué)發(fā)現(xiàn)，正確引導(dǎo)疏通，通過拓展訓(xùn)練的活動氛圍感化，潛移默化的改變學(xué)生的固有心理，不用刻意的以心理的形式來改變學(xué)生，同樣可以收到很好的效果。

重慶拓展訓(xùn)練策劃書冬季戶外拓展

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重慶拓展培訓(xùn)分析戶外拓展訓(xùn)練如何選擇場地   首先，拓展場地是不是專業(yè)可以作為判斷拓展公司是不是專業(yè)的依據(jù)。只有專業(yè)的拓展訓(xùn)練公司才會有專業(yè)的基地。6．一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標(biāo)。更多的公司都是借用別人的基地做培訓(xùn)，這樣的公司可以稱之為“游記公司”，是一些不專業(yè)而且沒有保障的公司。

   其次，拓展基地如果是自營的，說明教練對基地非常熟悉，這樣的條件下教練做培訓(xùn)的時候會更加得心應(yīng)手，培訓(xùn)效果自然也會更加顯著。但是現(xiàn)在很多公司沒有專業(yè)場地，接到單之后再臨時去聯(lián)系基地做培訓(xùn)，教練對基地的情況不是很熟悉，培訓(xùn)效果自然要大打折扣。重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展拓展培訓(xùn)冬季戶外拓展拓展培訓(xùn)是以教練技術(shù)為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設(shè)計，通過有效的專業(yè)拓展項目，幫助參訓(xùn)者改變信念及心智模式，以便完善行為達到目標(biāo)的一種訓(xùn)練方式。

   第三，專業(yè)的拓展基地安全指數(shù)越高?；厝绻O(shè)施齊全，而且安全設(shè)備完善的話，一般安全系數(shù)都很高。如果基地不專業(yè)，拓展培訓(xùn)的過程中容易發(fā)生安全事故。如果負(fù)責(zé)培訓(xùn)的公司也不正規(guī)的話，那么對學(xué)員團隊造成的傷害將是很大的。

重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練冬季戶外拓展重慶渝倫拓展訓(xùn)練的價值所在

很多人將拓展訓(xùn)練等同于“極限挑戰(zhàn)”或“訓(xùn)練”時，誤認(rèn)為拓展訓(xùn)練是對學(xué)生體能的極限挑戰(zhàn)，但事實上拓展訓(xùn)練的體能在課程中占的比例并沒有想象中大，所有的活動都是在學(xué)生體能可以達到的范圍之內(nèi)，是力所能及的一些活動。只是由于情境的改變造成心態(tài)發(fā)生變化，將體能的鍛煉轉(zhuǎn)向心理與體能結(jié)合的活動，甚至一些活動本身并不需要消耗“生能”之外的能量，在所有課程結(jié)束后，身體體能的增加相對于技能增加要低，尤其是在非常態(tài)情境下控制和運用身體能力成為鍛煉的重點，而這些鍛煉在危險環(huán)境、危機應(yīng)對與求生情境的生活中具有極大價值，學(xué)習(xí)的內(nèi)容屬于生育的范疇。對于企業(yè)員工而言，從中可以體會到團隊合作的快樂，戰(zhàn)勝自我的自信，獲得成功的自豪，同伴之間的真誠信任及每個人所展現(xiàn)出的“精、氣、神”。

拓展訓(xùn)練作為體育課如何解決學(xué)生的身體鍛煉時提出：“體能消耗，心理挑戰(zhàn)?！逼鹪赐卣褂?xùn)練在對學(xué)生的鍛煉中，絕大多數(shù)的活動項目對體能要求不高，剛好達到的狀態(tài)。但是，學(xué)員的工作環(huán)境和培訓(xùn)環(huán)境完全不同，各自在工作中所要完成的任務(wù)目標(biāo)也不一樣，不會像拓展培訓(xùn)時那樣，團隊目標(biāo)簡單、且一致。關(guān)于體能和體質(zhì)的低要求也是對傳統(tǒng)體育的身體健康、增強體質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)的補充和完善，能夠很好地滿足體育“五維觀”關(guān)于實現(xiàn)體育教育目標(biāo)多元化。

拓展訓(xùn)練的動作比較接近生活化，而且具有較強的個人習(xí)慣性，和傳統(tǒng)體育課相比，拓展訓(xùn)練的身體練習(xí)方面學(xué)習(xí)較少，很少有技術(shù)性動作的重復(fù)練習(xí)來達到掌握某個動作的練習(xí)，體能消耗相對較低。

過低的認(rèn)為體能消耗也是誤解，在課上學(xué)生積極的個人挑戰(zhàn)活動體能消耗很大，在隊友挑戰(zhàn)時的保護和配合同樣需要付出體力，這類活動在第三類活動價值項目上體力消耗不亞于傳統(tǒng)體育課。共有7次課占整學(xué)期的43.75%，在這些課中學(xué)生汗流浹背氣喘吁吁，調(diào)查發(fā)現(xiàn)心率超過120次/分的時間不少于30分鐘，實感問詢學(xué)生反映出現(xiàn)肌肉酸軟等現(xiàn)象，甚至在求生墻、天梯等項目中出現(xiàn)抽筋等情況。插秧與除草,每一個栽培的動作,農(nóng)夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時間尚未來到前,他們都明白,唯有努力付出才會有豐碩的收獲。