湖北中大學(xué)，建系于1972年，是湖北中大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。在國(guó)家中l(wèi)管理局中國(guó)中研究促進(jìn)會(huì)的大力支持下，特成立湖北中大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)培訓(xùn)中心，為熱愛(ài)中華養(yǎng)生文化的社會(huì)人士開(kāi)設(shè)興趣班。

職業(yè)意義:

健康管理師是國(guó)家新增職業(yè)，可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。

為了適應(yīng)全方面建設(shè)小康社會(huì)的需要，提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓(xùn)課程。

健康管理師是負(fù)責(zé)健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專(zhuān)業(yè)人員。健康管理師是2005年10月第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。

健康管理師對(duì)于家庭個(gè)人而言

學(xué)習(xí)健康管理師，學(xué)會(huì)自我健康管理，可以非常有效的降低去醫(yī)院的次數(shù)，節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用，獲得高質(zhì)量的生活，精神飽滿(mǎn)。

一個(gè)人學(xué)習(xí)健康管理師，可以影響到自己的家人、朋友，讓自己關(guān)心的人得到更多健康呵護(hù)，家庭和諧、身心愉悅。

健康管理的實(shí)際效果

　　健康管理——減少慢性疾病患病率血壓高、高脂血癥等慢性疾病，又被稱(chēng)作是“吃出去的疾病”、“累出去的疾病”、“懶出去的疾病”，這種慢性疾病的產(chǎn)生多由于大家飲食搭配不標(biāo)準(zhǔn)、缺乏營(yíng)養(yǎng)、健身運(yùn)動(dòng)過(guò)多或過(guò)少、作息時(shí)間不規(guī)律性等不合理的生活習(xí)慣。

　　因而，要想多方面操縱特殊病種的產(chǎn)生，就務(wù)必開(kāi)展合理的健康管理。

　　健康管理——更改欠佳生活方式。

　　大家有眾多欠佳生活方式：抽煙、嗜酒、經(jīng)常熬夜、暴食暴飲、過(guò)多健身運(yùn)動(dòng)、過(guò)多散漫，要更改這種欠佳的生活方式，塑造科學(xué)研究的生活習(xí)慣，就務(wù)必提倡“健康管理”，根據(jù)健康教育知識(shí)、身心健康普及化、身心健康干涉，讓具備壞習(xí)慣的大家體會(huì)到身心健康危險(xiǎn)因素對(duì)身心健康侵蝕，根據(jù)干涉方式更改這種壞習(xí)慣，為身心健康項(xiàng)目投資，為身心健康嚴(yán)格把關(guān)。