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低膽固醇膳食:適用于冠心bing、高膽固醇血癥、膽囊yan、膽shi癥、bing綜合征等。
膳食特點:
①每日膽固醇供給量<300mg。 ②能量和脂肪供給量不宜過高,并減少飽和脂肪酸進量,以植物油代替動物油。飲食中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸之比為1:1.5:1。選用豆油、茶油等含多不飽和脂肪酸高的油脂。
③忌用或少用富含膽固醇的食物。如心、肝、腦、魚子等。蛋黃的攝入量每天不超過一個。
④保證攝入充足的蛋白質,可用植物蛋白質(豆腐及其制品)代替部分動物蛋白質。瘦肉可少量選用,牛奶每日1杯,以脫脂奶或酸奶為佳。多選用大豆、香菇、木耳等jiang脂食品。
膳食配套環(huán)境及流程:
每日用餐前由行政主廚協(xié)調安排食堂人員對餐桌、座椅、地面、窗口等位置進行認真打掃,確保員工用餐環(huán)境清潔衛(wèi)生。
廚房為部分無再帶餐具的員工提供餐具。用餐的筷子、湯勺由員工在制定地點自由選取。
員工用餐時采用點單方式進行,我們將在窗口羅列出當天可提供的菜肴種類,由員工自由點選,員工點選并打卡劃賬完畢后,在一旁窗口稍等,我們將按照員工點選的內容進行配餐,完成配餐后交給員工。
廣東利群膳食管理服務有限公司經過十余年不懈努力和不斷的積累,現已軟、硬件設施設備齊全,建有獨立舒適的辦公及生活環(huán)境,300平方米大型的冷庫和近5000平方米的倉儲物流中心,50多臺專業(yè)物流配送車輛。
我們常食的面粉和蔬菜每天所提供的鈣大概只占人體每天需要鈣量的30%左右。加之許多孩子偏食、擇食,而且較少參加戶外勞動和體育鍛煉,造成了生長發(fā)育的旺盛時期缺鈣,使體內骨密度的,骨皮質的增厚及骨小梁排列等受到影響。一般而言,細糧的營養(yǎng)價值和消化吸收率優(yōu)于粗糧,但粗糧的某些營養(yǎng)成分又比細糧要多一些。如果兒童缺鈣,要記住藥補不如食補的說法,多給予含鈣豐富的食物,通過調整膳食,從飲食中為孩子補鈣。