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特殊患者飲用羊奶有什么功效呢?
羊奶的營養(yǎng)物質(zhì)豐富,對(duì)人體有很好的滋補(bǔ)作用。李時(shí)珍《本草綱目》記載,羊奶“甘溫?zé)o毒,補(bǔ)寒冷虛乏,潤心肺,治消渴,療虛癆,益精氣,補(bǔ)肺氣......”
血壓高可以喝羊奶,羊奶中維生素E含量較高,可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪酸氧化、分解,延緩皮膚衰老,增加皮膚的彈性和光澤。而且,羊奶中的上皮細(xì)胞生長因子對(duì)皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用。對(duì)于血壓高的人來說,羊奶性溫,具有較好的滋補(bǔ)作用。因此患有血壓高的人群可以喝羊奶,建議要改變生活方式控制飲食進(jìn)低鹽飲食控制體重增加運(yùn)動(dòng)。
羊奶偏堿性,這對(duì)胃酸分泌過多的人和各類胃疾病的患者,具有修復(fù)的作用。
血糖高患者的選擇
血糖高是代謝疾病,可導(dǎo)致人體中碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、電解質(zhì)和水的代謝絮亂,造成此類人群的營養(yǎng)缺失,體質(zhì)虛弱。羊奶有很高的營養(yǎng)價(jià)值。羊奶中的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、鎂、磷、鐵、維生素A、維生素E、維生素B2、維生素B1、維生素C等營養(yǎng)成分較高,常喝羊奶能使血糖高的人吸收充分的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),為此類人群的恢復(fù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
乳糖不耐受患者
乳糖不耐受者(喝牛奶胃部不適、腹脹或經(jīng)醫(yī)院檢測(cè)為乳糖不耐受)。乳糖不耐受是指一部分人因體內(nèi)缺乏乳糖酶,不能很好吸收乳糖,甚至在食用乳糖后出現(xiàn)腹脹、惡心等癥狀。
“羊奶乳糖含量較牛奶低,而且含有豐富的ATP( 三磷酸腺苷)成份,它可促進(jìn)乳糖分解并轉(zhuǎn)化利用,因此飲用后不易得“乳糖不耐癥”。因此,有乳糖不耐癥、平常不敢喝牛奶的人,可以試試喝羊奶,補(bǔ)充人體對(duì)鈣、維生素等營養(yǎng)素的需求。
寶寶喝了奶粉后嘴角發(fā)紅,是怎么回事?
客戶提問:寶寶喝完奶粉后嘴角發(fā)紅,怎么辦?
粉哥詢問:看圖片,好像只有嘴角吧?下巴、面頰或額頭等部位有嗎?
客戶回復(fù):只有嘴角有,其他部位沒有
粉哥詢問:好的,那你說說具體情況,寶寶多大?紅點(diǎn)是否消失?以前吃過奶粉沒?有沒有這種情況?
客戶回復(fù):寶寶9個(gè)月,以前吃過**奶粉,沒有起紅點(diǎn),剛換了**奶粉,喝完后嘴邊有點(diǎn)發(fā)紅,但半個(gè)小時(shí)就消失了,怎么回事呢?
粉哥說:喝奶粉后嘴角發(fā)紅一般與蛋白質(zhì)過敏有關(guān),稱為奶蘚或皮疹,根據(jù)你的描述,寶寶可能有輕微的蛋白質(zhì)過敏癥狀,癥狀并不明顯,有些奶粉蛋白質(zhì)適應(yīng),有些稍微不適應(yīng),建議下次將奶粉沖清淡些再食用(如水量不變,少放一勺奶粉;或奶粉勺數(shù)不變,多放30ml水),看是否會(huì)好轉(zhuǎn),有好轉(zhuǎn),慢慢適應(yīng)過來即可,無好轉(zhuǎn),則建議暫停食用該奶粉,喝媽媽的奶或嘗試其他奶粉。
觸類旁通:
粉哥要特別說明的是,上述寶寶的情況很簡(jiǎn)單,比較輕微,如果喝奶粉后嘴角發(fā)紅,有更加復(fù)雜的情況,需要注意:
1、下巴發(fā)紅
2、額頭/面頰發(fā)紅
3、頸子/身上發(fā)紅
4、打噴嚏/皮膚腫脹/吐奶/皮疹/氣喘等
這說明過敏癥狀不同程度地遞增了。
那么面對(duì)這些情況該如何應(yīng)對(duì)呢?
僅僅嘴角/下巴/額頭/面頰發(fā)紅,一般比較輕微,可能出現(xiàn)對(duì)某些奶粉過敏,對(duì)某些奶粉不過敏的癥狀,且這種過敏癥狀不嚴(yán)重,可以緩解。
建議:奶粉沖清淡一些(如水量不變,少放一勺奶粉;或奶粉勺數(shù)不變,多放30ml水),觀察癥狀是否減輕或消失,有的話就慢慢適應(yīng),這時(shí)不建議馬上更換奶粉;如果不減輕,就需要暫停該奶粉。
不減輕這里有兩種情況:
① 以前吃其他奶粉合適:說明對(duì)該奶粉不合適,建議更換奶粉。這時(shí)奶粉宜選擇蛋白質(zhì)容易消化吸收的,比如乳清蛋白占比高的,水解蛋白的,純羊乳蛋白的等。
② 以前沒吃過奶粉:則建議確定寶寶是否有過敏病史,查看過敏源,并遵醫(yī)囑等,以免對(duì)寶寶健康造成影響,并明確可進(jìn)食的食物類型。
小羊倌羊奶 小羊倌小麥胚芽=黃金搭檔
小羊倌羊奶 小羊倌小麥胚芽=黃金搭檔
1、眾所周知小麥胚芽是植物中蛋白質(zhì)含量的佼佼者,而羊奶主要作用也是是補(bǔ)充鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì),兩者基本上可以達(dá)到一個(gè)動(dòng)物性營養(yǎng)素和植物性營養(yǎng)素的互補(bǔ)。
2、小麥胚芽富含維生素E,維生素E是一種珍貴的維生素,更是一種脂溶性維生素,因此當(dāng)它們?cè)谟龅街镜臅r(shí)候,可以促進(jìn)人體對(duì)維生素E的吸收。而羊奶中的脂肪屬于不飽和脂肪,極易被人體消化吸收,搭配后大大提高了人體吸收營養(yǎng)。
1、會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
常吃小麥胚芽不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過剩肥胖。
2、有什么作用?
它含有大量的膳食纖維,不但降低膽固醇、降低血糖,而且有潤腸tong便之功效,加速致癌物的排出,免患腸ai。經(jīng)常食用也不會(huì)因?yàn)闋I養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖,而且還有減肥功效呢!
3、營養(yǎng)價(jià)值在哪里?
它具有食品和保健的雙重功效。不但含有豐富均衡的營養(yǎng),而且,經(jīng)常食用可保持人體的心臟、血液、骨骼、肌肉、神經(jīng)的功能正常。
它所含的蛋白質(zhì)是一種的植物蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,能很好的調(diào)理人體機(jī)能、提高人體的抗病能力。
含有豐富的維生素:特別是含有貴重的天然維生素E,含量居食物之首(所有的植物和堅(jiān)果之中)。有軟化血管、防治心nao血管病、延緩衰老等諸多功效。含多種礦物質(zhì),有調(diào)節(jié)xue壓、控制血糖、保護(hù)心臟的作用。
含有多不飽和脂肪酸:尤其是人體內(nèi)無法合成必需的亞油酸含量極高,可降低xue脂,避免和減少心xue管病的發(fā)生。所含的gu胱甘肽:是一種很強(qiáng)的kang癌物質(zhì),使體內(nèi)化學(xué)致癌物質(zhì)失去毒性。
為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶?
為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶?
孕婦由于產(chǎn)后大量營養(yǎng)素流失,導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,快速補(bǔ)充的方法就是分娩后立即喝羊奶,適當(dāng)攝入孕婦羊奶粉會(huì)分泌更多的奶汁。對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)有明顯的效果。
孕婦喝羊奶需要注意什么?
1、不要把白糖放在羊奶中直接加熱,應(yīng)在羊奶加熱后再放糖;或可直接購買自己喜愛的風(fēng)味羊奶。
2、羊奶應(yīng)選在早晚飲用,早飲能為人體補(bǔ)充能量;晚飲可以讓你的睡眠睡得更香。
3、羊奶不能與補(bǔ)藥同飲,羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成難溶解的化合物,使羊奶和補(bǔ)藥的有效成份被破壞。