湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師學(xué)習(xí)班。隨時歡迎來電或訂購！

所謂“生”，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意?？傊?，養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律，對人體進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng)，保持生命健康活力。湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)院師資雄厚，建校時間長，各個院系醫(yī)1療1器1材種類齊全，培訓(xùn)課程專業(yè)嚴(yán)格，給前來培訓(xùn)的學(xué)員良好的培訓(xùn)環(huán)境和難忘的培訓(xùn)經(jīng)歷。如《內(nèi)經(jīng)》云：“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”，故養(yǎng)生重在養(yǎng)心，保養(yǎng)精、氣、神。

湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生培訓(xùn)（武昌螃蟹甲湖北中醫(yī)藥大學(xué)）

中醫(yī)養(yǎng)生文化應(yīng)更注重研究社會、心理變化對人的影響，著眼于提高人們的身心健康、社會環(huán)境對人 的影響，及人如何適應(yīng)社會環(huán)境，對長壽有重大意義。我國古代一直非常重視心理養(yǎng)生，在一定意義上說，儒 家的修身養(yǎng)性就是一種心理養(yǎng)生。當(dāng)今，醫(yī)學(xué)模式已從傳統(tǒng)的“生物醫(yī)學(xué)模式”向“生物心理社會醫(yī)學(xué)模式” 轉(zhuǎn)變，這與中醫(yī)養(yǎng)生文化歷來主張不謀而合。采用了道家的這些概念，中醫(yī)氣功學(xué)更把精氣神作為重要的理論來指導(dǎo)練功。在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏大大加快，精神壓力也在加大，社 會矛盾沖突錯綜復(fù)雜，這造成人的心理負(fù)荷增加。中醫(yī)養(yǎng)生文化必須深入研究社會、心理對人的影響，并采取 積極主動的方法進(jìn)行調(diào)適以適應(yīng)新環(huán)境，駕駛新環(huán)境，充分發(fā)揮中醫(yī)養(yǎng)生文化的優(yōu)勢，修性養(yǎng)生。

中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)重視研究老年養(yǎng)生。我國老年人的日益增多，必然對老年人的生理、心理保l健有更高的要 求。同時，老年人在養(yǎng)生上也與中青年人有不同的特點(diǎn)，老年人脾胃虛弱，shen氣虧耗，骨弱腿軟，怕熱怕寒， 凡此等等均對養(yǎng)生學(xué)提出更高的要求，要促使老年養(yǎng)生學(xué)成為中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的一個重要分支，格外受到重視。同 時中年人的保l健也應(yīng)成為中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的重點(diǎn)之一。我國的中年人肩負(fù)生活和工作的兩副擔(dān)子，十分辛苦，由于 他們頑強(qiáng)的代償能力，往往掩蓋了其潛在的危險。在練功時，根據(jù)不同年齡、體質(zhì)、季節(jié)及所患病的性質(zhì)來選擇有關(guān)鍛煉項目，采取適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?，以提高練功的效果。養(yǎng)生學(xué)也一直未把他們作為重點(diǎn)，我國一些中年知識分子、 中年科學(xué)家，英年早逝，使人痛心疾首。我國中年人的身體差，疾病多是驚人的，世稱中年為”多事之秋“。 隨著中國人社會負(fù)擔(dān)的加重，如何提高其體質(zhì)，防止其衰老是刻不容緩的。中年人的養(yǎng)生一般來講，就是一個 未衰先養(yǎng)的問題，這個問題的突破將有較大的社會效益和學(xué)術(shù)價值。

養(yǎng)生當(dāng)中，zui重要的是養(yǎng)心?！耙簧○B(yǎng)心機(jī)”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激?！俺Ｓ^天下之人，凡氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者,仁之端也，故曰仁者壽。截止至2013年，校本部有教職工1200人，專任教師800人。”仁就要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個人健康的內(nèi)在要素?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。