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脊之源脊柱梳理床掃除頸腰椎病陰霾
荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地,世界聞名的魚米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進的荊州人。
在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天,荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè),經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊柱梳理床,并獲得國家實用新型專利。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會所的親睞,更遠銷海外。
目前,頸腰椎疼等痛性疾病已成為臨床上常見的疼痛性疾病,據(jù)我國部分醫(yī)院統(tǒng)計,此類病人占骨科門l診數(shù)的1/2。專家指出,長時間的伏案工作和不良坐姿是上班族是患病的重要因素之一。因此,頸腰椎病又被稱為辦公室里坐出的病。由于長期勞累導(dǎo)致患上了頸椎病、腰椎病,緊接著脖子、疼背疼、相繼而來,連生活都失去了色彩。脊之源脊柱梳理床的出現(xiàn)為頸椎病、腰椎病患者帶來了康復(fù)的希望,吹散了長期籠罩在他們身上的陰霾。急性期——疼痛明顯影響日常生活慢性期——活動量及強度增加后出現(xiàn)疼痛增加下面就從這兩個階段為大家介紹具體康復(fù)方法~第1階段:急性期減輕疼痛,恢復(fù)肘腕關(guān)節(jié)活動度,增加靈活性。
脊柱梳理床,顧名思義,是為了調(diào)節(jié)脊椎的健康度。脊柱是構(gòu)成整個外部身體的核心支柱,保護著我們中l(wèi)樞神經(jīng)中的脊髓部分,又聯(lián)結(jié)著脊神經(jīng),是提供健康神經(jīng)系統(tǒng)的基本保障。脊柱周圍的肌肉維護著脊柱的功能,而在日常生活中,像久坐久站、跑步跳躍等等活動和狀態(tài),都會不斷地帶給脊柱和周圍肌肉壓力,這些壓力長期存在并累積,會抑制神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作,并危及身體健康。脊椎病中比較常見的是頸椎病和腰椎病。現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此之快,使得人們忙碌的同時,特別需要一種有效的頸椎病、腰椎病治療方法,而不是天天跑醫(yī)院和吃藥。隨著生活水平的提高,人們也越來越多的關(guān)注身體健康,更愿意在健康領(lǐng)域投入更多的金錢。
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脊之源脊柱梳理——三個預(yù)防網(wǎng)球zhou的經(jīng)典動作
1、骨鈴坐姿前臂旋后
坐位,前臂搭在大腿上,肘關(guān)節(jié)保持穩(wěn)定,手握適當重量的骨鈴,做前臂旋后動作練習(xí)。注意避免肩關(guān)節(jié)代償。
該動作主要練習(xí)前臂旋后肌群。
2、仰臥單腿左右旋轉(zhuǎn)
仰臥位,單腳搭在約30cm高度的跳箱上,向上挺髖,另一只腳向上舉起盡量與地面保持垂直后,向一側(cè)有控制性的來回擺動,整個過程上半身和頭部盡可能保持中立位。
該動作主要練習(xí)軀干的穩(wěn)定控制和骨盆的旋轉(zhuǎn)。
3、坐姿瑞士球抗阻旋轉(zhuǎn)
端坐于瑞士球上,腰背挺直,雙手握住KEISER的手柄,向一側(cè)旋轉(zhuǎn)軀干,使胸椎達到大范圍的抗阻旋轉(zhuǎn)。整個過程骨盆和下肢盡可能保持中立位。
該動作主要練習(xí)下肢的穩(wěn)定控制和胸椎的旋轉(zhuǎn)。
脊之源梳理床
如何治療?
如果患者的骨性關(guān)l節(jié)炎處于早期階段,則需要減少負重性活動(如爬山、提重物等),可做些增加肌力的活動以加強相應(yīng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,同時還要避免受涼受潮。此外,患者可采用物理治療的方法,有助于改善患l處的局部循環(huán),減少甚至消除炎癥反應(yīng)。
如果患者出現(xiàn)疼痛、腫脹,就應(yīng)該同時服用非甾體類抗l炎鎮(zhèn)痛類藥和關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)類藥,以求緩解骨關(guān)l節(jié)炎的癥狀,改善關(guān)節(jié)功能,延緩骨關(guān)l節(jié)炎病變發(fā)展。
若病變的關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動不利和交鎖之類的癥狀,則需要做進一步檢査以明確診斷,如進行磁共振檢查,看下半月板是否有磨損或撕裂,滑膜是否出現(xiàn)增厚,以及關(guān)節(jié)內(nèi)有無出現(xiàn)游離體。在這個階段,可以考慮行關(guān)節(jié)鏡下清理手術(shù),在手術(shù)以后患者的癥狀會出現(xiàn)明顯改善。脊之源脊柱梳理——三個預(yù)防網(wǎng)球zhou的經(jīng)典動作荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。
如果受累關(guān)節(jié)還同時合并出現(xiàn)較為輕微的畸形(通常表現(xiàn)為膝內(nèi)、外翻畸形),出現(xiàn)骨關(guān)l節(jié)炎的患者為中青年人,可以考慮行高位截骨矯形手術(shù)。這一手術(shù)可以糾正下肢的力線,使關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)負重達到均衡,對延緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展起到顯著作用。
在骨關(guān)l節(jié)炎的晚期,受累關(guān)節(jié)會出現(xiàn)持續(xù)疼痛,各種保守治療后癥狀無明顯改善,骨關(guān)l節(jié)炎對患者的日常生活產(chǎn)生嚴重影響時,則可以運用人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)進行治療。