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超級(jí)商用力量型訓(xùn)練器
胸背訓(xùn)練器 W2001
產(chǎn)品介紹
功能:可以根據(jù)個(gè)人對(duì)機(jī)型需求,空間大小,經(jīng)濟(jì)能力等方面組合多種雙功能訓(xùn)練器,必備的連接設(shè)備;進(jìn)行搭配組合,成一款多站阻力機(jī);
W2001 胸背訓(xùn)練器
功能:1、:胸肌
2、上推:上胸肌、肱二頭肌、肩三角肌
3、中拉:背?。ㄈ羌。?、肱三頭肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭
4、肩推:肩三角肌、上胸肌
W2002 拉力綜合訓(xùn)練器
功能:1、上拉:背闊肌、肱三頭肌、肱二頭肌
2、立式上拉:胸肌、肱三頭肌、肱二頭肌
3、立式下拉:肱二頭肌、前臂肌
4、坐式下拉:背肌、肱二頭肌、肱三頭肌、前臂肌
5、腳踝(足套):肌內(nèi)側(cè)肌、肌外側(cè)肌、臀大肌
W2003綜合訓(xùn)練器
6、全身90%肌肉群均可鍛煉。
W2004 胸臂訓(xùn)練器
功能:
1、 胸:胸肌
2、 臂:肱二頭肌、肱三頭肌
3、 背:背肌
W2005 腿部訓(xùn)練器
功能
1、大腿肌、小腿肌、腹肌
W2006大腿訓(xùn)練器
1、腿部:大腿肌、小腿肌、腹肌
W2007腹部訓(xùn)練器
1、 腹部:腹部肌
2、 背部:背肌
W2008手臂訓(xùn)練器
1、 肱二頭肌、肱三頭肌
2、 前臂肌
W2009手臂訓(xùn)練器
W2010單雙杠訓(xùn)練器
單杠:肱二頭肌、前臂肌
2、雙杠:肱三頭肌
電動(dòng)液壓籃球架和固定式籃球架的特點(diǎn)是什么?
電動(dòng)液壓籃球架的特點(diǎn):
1、遙控起輪于一體:籃球架升降集手動(dòng)、電動(dòng)、遙控起輪于一體,方便靈活,經(jīng)久耐用。
2、透明籃板耐用、安全:材料:籃板采用高強(qiáng)度安全有機(jī)玻璃/鋼化玻璃為材料加工而成,抗沖擊力強(qiáng),透明度高,耐久性強(qiáng),平整安全等優(yōu)點(diǎn)。
固定式籃球架優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)
3、安全防爆的鋼化玻璃籃板:籃板采用高強(qiáng)度的鋼化玻璃材料制作。具有透明度高,抗沖擊力強(qiáng),外形美觀大方,安全防護(hù)性能好等特點(diǎn)。
4、安全穩(wěn)固的籃球架:籃球架采用高硬度無(wú)縫鋼材焊接而成,可以在有限的距離,避免人的慣性撞傷。預(yù)埋件為60*60*100cm混凝土凝固,穩(wěn)固性較好。表面采用靜電噴塑工藝,具有防銹蝕,耐氧化,不掉漆,不退色等優(yōu)點(diǎn)。另配有高彈性的比賽籃筐,適合各種專業(yè)的籃球比賽。078m3功能:踢腿運(yùn)動(dòng)功能特點(diǎn)1、限位調(diào)節(jié)器,多角度可調(diào),使運(yùn)動(dòng)更方便。
運(yùn)動(dòng)健身器材如何使用?地坪公司
坐姿劃船機(jī)
坐姿劃船與高位下拉相似基本都是訓(xùn)練后背的器材,但它的動(dòng)作軌跡和高位下拉是倆個(gè)不一樣的平面,這讓 它更能訓(xùn)練到后背靠中間部位的肌肉,能讓背溝愈加深,背部肌肉愈加立體,是男生和女生都應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練的器材。
操作方法:
1.吸氣挺胸,用胸部抵住前側(cè)擋板
2.呼氣帶動(dòng)握把,呼氣時(shí)利用腹部呼氣,保持著挺胸動(dòng)作
3.把握把拉到幅度時(shí),保持著1-2秒,感覺(jué)背部肌肉的壓擠感
肩部平舉器
動(dòng)作:器材側(cè)平舉
訓(xùn)練肌群:三角肌中束,斜方肌
動(dòng)作介紹:1.臉向前看,挺胸,脊椎保持著自然彎曲。這是你的剛開(kāi)始動(dòng)作。
2.將上臂向外側(cè)平舉,遠(yuǎn)離人體中線。繼續(xù)做直到上臂平行于地板。停止一會(huì)兒,重回起始地方
坐姿蹬腿機(jī)
動(dòng)作:坐姿蹬腿
訓(xùn)練肌群:股四頭肌、臀大肌
動(dòng)作介紹:1.兩腳放到踏板上,保持著比髖關(guān)節(jié)略寬一點(diǎn)兒的間距,身體保持正直,收緊腰腹,挺胸,手握到握把上
2. 隨后深呼吸,感覺(jué)腿部使勁,腿部前側(cè)、后側(cè)和臀部要一起使勁,一起呼氣,將重量蹬起,到頂點(diǎn)時(shí)膝蓋稍彎無(wú)需完完全全伸直,間歇一秒,隨后深呼吸,一起膝蓋彎曲,復(fù)原到剛開(kāi)始時(shí)的動(dòng)作。