室內(nèi)做游泳池選哪種？

為了獲得更好的環(huán)境和更長的開放時間，很多商家在建游泳池時都選擇在室內(nèi)建造，室內(nèi)游泳池可以全天候開放，可以做恒溫泳池，更加舒適，甚至是四季通用，優(yōu)勢很明顯。目前市面上游泳池的種類有亞克力游泳池、土建游泳池、支架式游泳池、裝配式游泳池等多種，選哪種呢？各種游泳池的優(yōu)缺點都有哪些呢？夏季水溫可超過30度，尤其是露天泳池，而冬季水溫很低，廣東地區(qū)一般在6-8度，露天布置的做成恒溫泳池不經(jīng)濟(jì)。

亞克力游泳池的缺點也很明顯。首先是太小，亞克力泳池是一個整體結(jié)構(gòu)，做的太大很難運(yùn)輸，一般長度達(dá)到5米就屬于大型了，安裝運(yùn)輸非常困難，甚至要破屋拆窗才行；裝配式游泳池與支架式游泳池同屬于鋼結(jié)構(gòu)游泳池，材質(zhì)基本相同，主要區(qū)別在于結(jié)構(gòu)。其次是太淺，亞克力材料承重能力有限，一般水深在50~70厘米，太深則結(jié)構(gòu)難以承受，因此亞克力泳池只適合嬰幼兒使用；后是水質(zhì)不好，亞克力泳池為了美觀一般不會搭配專業(yè)的水處理系統(tǒng)，長久使用內(nèi)部積累大量污垢無法清除，部分用戶只能靠改造加裝獨(dú)立的水處理系統(tǒng)來解決這個問題，造成了額外的成本。

土建泳池

許多對游泳池產(chǎn)品不太了解的用戶，一般都會認(rèn)為土建游泳池結(jié)實可靠，一定會很耐用，其實不然。土建游泳池存在天然缺陷，那就是混凝土無法避免的開裂現(xiàn)象，這是材料的特性，與施工質(zhì)量等關(guān)系不大。一般的土建游泳池用一到兩年就會開裂漏水，想要維修的話非常麻煩，工程量很大，后期成本難以預(yù)計。經(jīng)過這么一擦，皮膚就會發(fā)紅發(fā)熱，毛孔擴(kuò)大張開，濕氣就會從毛孔排出來了。

土建游泳池的施工需要大型機(jī)械參與，很難在狹窄的室內(nèi)環(huán)境展開，因此應(yīng)用范圍非常受限，其他工序都要為游泳池的建造讓路，造成工期難以控制，工程超支等現(xiàn)象非常常見。

土建游泳池的自重很大，鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)每平米的重量可以達(dá)到2噸，會超過水的重量，所以很難建造在樓上，已經(jīng)無法滿足許多用戶的需求了。

怎樣游泳才不會加重濕氣

中醫(yī)里面所說的濕氣主要是有蔓延和濕熱下注的特性，表現(xiàn)為四肢無力，身倦，腹瀉等等，這在中醫(yī)里面都屬于陰邪。

游泳會有濕氣嗎？？？

運(yùn)動可以緩解壓力，促進(jìn)身體運(yùn)作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運(yùn)動，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。

游泳能擴(kuò)張胸部，對胸肺有好處。但游泳的時候，大量的水濕會通過毛孔滲入體內(nèi)。所以，一般游泳完上岸后，就會去廁所小便。每次長時間游泳后，特別是在每次過量冬泳后，水濕在體內(nèi)滯留是必然的，所以，過量的游泳增加了體內(nèi)的濕氣。

總結(jié)來說，游泳促進(jìn)血液循環(huán)，增加水分代謝，游泳促進(jìn)濕氣排出身體；但是，從每次游泳運(yùn)動時間的長短來看，呆在水里的時間越長（冬泳尤甚），水濕停留在體內(nèi)的機(jī)會越大，每次長時間游泳（特別是過量冬泳），體內(nèi)有濕氣是必然的。

怎么預(yù)防及快速逼出游泳后的濕氣？？？

對于游泳的濕氣我們不必過于緊張，預(yù)防措施就是每個人都要根據(jù)自己的身體狀況控制游泳的時間或距離。

游完用切忌草草地擦干身上的水就穿上衣服了，尤其是冬泳的時候。這樣會使?jié)駳鉁?，對身體極為不利。

正確的做法是：在游泳上岸后，首先用干毛巾使勁擦干身體，用那種半新不舊的、稍微粗糙的毛巾，對皮膚的刺激性比較大，但又不會擦傷皮膚。經(jīng)過這么一擦，皮膚就會發(fā)紅發(fā)熱，毛孔擴(kuò)大張開，濕氣就會從毛孔排出來了。有毛孔和尿液兩個途徑排除濕氣，濕氣基本全部可以排出體外。嬰兒游泳館或者兒童游泳館不能只是簡單的游泳，如果沒有足夠的亮點，很難吸引家長，更不要說獲得高利潤了。在這種內(nèi)外通透的情況下，人體甚至?xí)懦鲆酝e蓄的濕氣。