月子中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，山西月子中心價(jià)格月子護(hù)理中心報(bào)價(jià)，月子中心一個(gè)月多少錢？

【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

坐月子可以刷牙，但要用溫水

老一輩的人都覺得坐在月子是不能刷牙的，認(rèn)為刷牙后將來會(huì)有牙痛病。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。坐月子里可以刷牙，但要用溫水，牙刷也要用軟毛牙刷以免損傷牙齦。因?yàn)楫a(chǎn)婦剛生完，身子還很虛弱，需要食補(bǔ)會(huì)吃很多東西。如果牙齒里不及時(shí)清潔干凈，很容易引起口腔疾病。所以，好的辦法就是用溫開水刷牙。

月子中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，山西月子中心價(jià)格月子護(hù)理中心報(bào)價(jià)，月子中心一個(gè)月多少錢？山西月子會(huì)所哪家好？山西月子中心多少錢？山西月子中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)月子護(hù)理中心報(bào)價(jià)，太原月子會(huì)所價(jià)格，太原月子會(huì)所選哪家好？太原月子會(huì)所，山西月子會(huì)所

如果產(chǎn)婦每天吃鹽吃太多，就會(huì)加重自己的臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以產(chǎn)婦不能吃太多鹽，飲食應(yīng)盡量清淡。產(chǎn)婦出汗多，并且要哺乳，所以應(yīng)保持?jǐn)z取定量的鈉，每天應(yīng)該要吃鹽。正常量的鹽攝入人體后會(huì)通過消化道全部吸收，不會(huì)給人體帶來損害。

之前一個(gè)懷孕的朋友說，寶寶出生剛好是冬天，天氣又那么冷，更懶得洗澡洗頭了，頂著油膩膩的頭發(fā)和身體，想想這個(gè)月子一定都不美麗。

多吃營養(yǎng)豐富的蔬果

　　冬天的蔬菜水果相比夏天沒有那么多，新媽媽盡量吃些新鮮、營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素含量。由于冬天天氣氣溫較低，不少生冷水果需要用熱水泡一下！

　坐月子時(shí)，新媽媽可以適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)，但是應(yīng)該注意休息，不要玩太長時(shí)間。打電話也是可以的，新媽媽沒必要太注意手機(jī)輻射，因?yàn)槭謾C(jī)輻射是很小的，但是要注意手機(jī)在接聽和掛斷的瞬間會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的輻射，所以在接聽和掛斷電話之前要遠(yuǎn)離頭部，比如伸直手臂就可以了。