裝置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺度，應(yīng)不小于400 mm*400 mm，且不該將混凝土地基處置為上大下小的形狀；澆注器件地基所運(yùn)用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)不低于C20；一般采納正常磨損階段的結(jié)尾即急劇磨損的起點(diǎn)作為合理磨損的極限，當(dāng)健身器材沒有到達(dá)這個(gè)極限之前，就要進(jìn)行修補(bǔ)。器件裝置后，各支承立柱和主體應(yīng)確保與裝置地上筆直，筆直度公差應(yīng)不大于1/100；距器件地基外部邊際0.5 m范圍的地上應(yīng)進(jìn)行硬化處理，例如：混凝土硬化、夯實(shí)土質(zhì)后的磚石鋪砌等；器件地基及其周圍的硬化外表不該高于裝置器件周圍的地上。

跟著現(xiàn)代人日子方式的變化，肥壯人群越來越多，肥壯會(huì)對(duì)健康發(fā)生不良的影響，嚴(yán)重影響咱們的日子質(zhì)量。小區(qū)里的健身器材每一項(xiàng)都有其練習(xí)的針對(duì)性,總的來說,玩得恰當(dāng)可增加肌肉的力氣和柔韌性,增強(qiáng)平衡能力,前進(jìn)心肺功用和靈活性。太空漫步機(jī)是被人喜歡的健身器材之一。說,太空漫步機(jī)其實(shí)很簡略拉傷腰肌。社區(qū)健身器件都有其特定的訓(xùn)練功用，恰當(dāng)運(yùn)用能夠增加肌肉的力量和柔韌性、增強(qiáng)平衡才能、提高心肺功用和靈活性。特別是老年人,肌肉由于老化而水分削減,柔韌性差,假設(shè)雙腿搖晃的崎嶇過大、速度過快,就很簡略拉傷脊柱周圍的肌肉。因此,老年人在做“太空漫步”時(shí)擺腿的崎嶇更好的為45度左右,頻率更好為每次3~4秒。

小區(qū)里的健身器材每一項(xiàng)都有其鍛煉的針對(duì)性,總的來說,玩得恰當(dāng)可增加肌肉的力氣和柔韌性,增強(qiáng)平衡才能,提高心肺功用和靈活性。髖骨軟化癥白叟勿玩蹬力器,這一器械主要是用來訓(xùn)練下肢和腰部力氣的,但對(duì)那些正本就患有髖骨軟化癥的白叟來說,則不宜進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。所謂髖骨軟化癥,主要癥狀就是平常常有膝下痛,并且上下樓梯會(huì)覺得無力。為保證裝置現(xiàn)場和裝置進(jìn)程契合國標(biāo)要求，現(xiàn)將國標(biāo)中有關(guān)裝置及場所要求條款摘抄如下，望客戶在裝置時(shí)必須遵照?qǐng)?zhí)行，如未按國標(biāo)要求裝置而出現(xiàn)任何問題，由裝置單位擔(dān)任。這樣的白叟,正本髖關(guān)節(jié)的負(fù)重功用就欠好,如果再做蹬力器,伸膝肌群就可能會(huì)受損,然后加劇原有的癥狀。