為什么說(shuō)羊奶可以美容

小羊倌羊奶告訴您：為什么說(shuō)羊奶可以美容？

      因?yàn)檠蚰讨泻胸S富的EGF因子（上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子），在國(guó)外美容機(jī)構(gòu)稱EGF為美容因子，有明顯的美白肌膚的作用。而羊奶中的維生素E更是可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪的氧化、分解，延緩衰老同時(shí)增加皮膚彈性和光澤。在國(guó)際市場(chǎng)上含有EGF因子的化妝品均為價(jià)格昂貴的檔次較高美容產(chǎn)品，多為高消費(fèi)人群使用。普通消費(fèi)者在喝羊奶的同時(shí)，可直接涂些羊奶在面部皮膚上停留3-5分鐘后再用清水洗掉，每日?qǐng)?jiān)持使用對(duì)面部肌膚的保養(yǎng)效果更佳。

懷孕期女性更應(yīng)該吃小麥胚芽？

這不是危言聳聽(tīng)——孕期皮膚不保養(yǎng)，你將用一生來(lái)保養(yǎng)皮膚！

      懷孕時(shí)，由于身體機(jī)能的變化，使得皮膚衰老速度比孕前加快，若不作護(hù)理或者護(hù)理不當(dāng)，將對(duì)皮膚造成一種不可逆轉(zhuǎn)的傷害，因此，女性皮膚護(hù)理的關(guān)鍵期之一在于孕產(chǎn)期。同時(shí)，孕媽媽通常只重視外用皮膚護(hù)理保養(yǎng)，卻對(duì)飲食調(diào)節(jié)皮膚保養(yǎng)這一重要因素毫不知情。殊不知，飲食調(diào)節(jié)皮膚保養(yǎng)是對(duì)肌膚細(xì)胞修復(fù)，新陳代謝直接、也是極有效的持續(xù)修復(fù)，同時(shí)也是預(yù)防皮膚老化，保持皮膚白嫩且富有彈性。

       小麥胚芽，富含不飽和脂肪酸、多種微量元素、維生素等多種皮膚需求的營(yíng)養(yǎng)，幫助調(diào)節(jié)皮膚代謝，消除活性氧和體內(nèi)自由基。內(nèi)服小麥胚芽，可有效防護(hù)“虎皮紋”的形成，淡化修復(fù)已產(chǎn)生的“虎皮紋”，滋養(yǎng)孕期敏感干燥肌膚，集“虎皮紋”預(yù)防、修復(fù)、滋養(yǎng)肌膚等多重功效，無(wú)飲食忌諱。

       小麥胚芽，是五谷之貴——小麥的核心和生命，享有“人類天然的營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”的美譽(yù)。它具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，對(duì)人體的健康有著神奇的作用。在美容護(hù)膚方面，其豐富的天然維生素E、葉酸、水解小麥蛋白、麥胚醇、麥胚凝集素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)細(xì)胞新生，延緩衰老，減少黑色素生成等。羊奶加上小麥胚芽飲用效果更加俗稱——黃金搭檔。

對(duì)羊奶的幾大誤解，你中招了嗎？

       羊奶粉的好被越來(lái)越多的寶媽認(rèn)可，雖然價(jià)格比一般的牛奶粉還貴，但很多媽媽還是愿意給寶寶喝。也有些家長(zhǎng)對(duì)羊奶產(chǎn)生誤解，有些媽媽擔(dān)心給寶寶喝羊奶粉會(huì)pinxue、羊奶粉膻味太重等，其實(shí)要這么認(rèn)為就進(jìn)入誤區(qū)了。

小編總結(jié)了幾個(gè)常見(jiàn)的關(guān)于羊奶認(rèn)知上的誤區(qū)，你中招了嗎？

1、喝牛奶過(guò)敏的寶寶才喝羊奶？

      羊奶不僅不易過(guò)敏，其它方面更是好處多多，羊奶是和媽媽的奶較接近的乳品，適合任何體質(zhì)的孩子飲用。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)組成和媽媽的奶相似，兩者都含有大量的乳清蛋白。此外，羊奶內(nèi)含有EGF活性因子、多種礦物質(zhì)和維生素，如鈣、磷、鉀等微量元素營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)孩子的mianyi系統(tǒng)及生長(zhǎng)發(fā)育有良好的促進(jìn)作用。羊奶的消化率可以高達(dá)94%以上，對(duì)于那些胃腸嬌弱、營(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)較差的孩子，羊奶尤為適合，所以媽媽不妨讓寶寶也試試羊奶。

2、羊奶缺乏葉酸，喝羊奶會(huì)導(dǎo)致缺鐵性pinxue？

      羊奶并不缺乏葉酸，由于羊奶中蛋白質(zhì)含量及維生素含量較高，只是相對(duì)于這些成分來(lái)說(shuō)葉酸的含量偏低，但是羊奶并不缺乏葉酸。pinxue并不是因?yàn)楹妊蚰蹋且驗(yàn)閷殞毱?、挑食、飲食單一?dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡造成的。

3、喝羊奶是容易“上火”的？

       很多人認(rèn)為寶寶喝羊奶"上火"，而喝牛奶卻不會(huì)產(chǎn)生"上火"現(xiàn)象。羊奶屬溫性食物，中醫(yī)上認(rèn)為，羊奶溫潤(rùn)滋補(bǔ)，不燥不熱，是適合一年四季進(jìn)補(bǔ)的佳品。牛奶脂肪顆粒大，且含有凝集素，導(dǎo)致脂肪顆粒凝結(jié)在一起，消化吸收速度比羊奶慢。而羊奶顆粒細(xì)小，脂肪顆粒僅為牛奶的?，且為均質(zhì)分布，孩子的腸胃可以輕松進(jìn)行消化吸收，所以更不會(huì)產(chǎn)生上火現(xiàn)象。

4、羊奶膻味太重，孩子不愛(ài)喝？

      目前羊奶的除膻技術(shù)已經(jīng)得到巨大提升，羊奶的膻味幾乎可以忽略，不建議家長(zhǎng)們以自己的口感去評(píng)判寶寶喜歡還是不喜歡，寶寶的味蕾和大人是有區(qū)別的，有調(diào)研發(fā)現(xiàn)大多數(shù)寶寶是喜歡羊奶粉口感的。

配方奶究竟要喝到幾歲？

       從媽媽的奶到奶粉，寶寶的食物都離不開(kāi)奶?？墒请S著寶寶的生長(zhǎng)，奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，輔食的添加就顯得相當(dāng)重要了。但是，是否添加了輔食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又該喝到幾歲呢？

 ▲奶粉要喝到幾歲？

      在很多人看來(lái)，寶寶能吃輔食以后，奶就基本可以少喝了，因?yàn)楹芏嗳擞X(jué)得，輔食能夠提供寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)，就像大人一樣，不需要每天都喝奶。

      其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。特別是一些老觀念會(huì)認(rèn)為，寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了，然而事實(shí)上不是這樣的。

       嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全；奶粉中含有某些其他食物中不含有的營(yíng)養(yǎng)成分；因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。

 ▲既然奶粉是要喝到3歲的，那每天奶量少要喝多少才正確呢？以下數(shù)據(jù)粑粑麻麻可以參考一下：

1~2月，奶量600~800毫升。

3~6月，奶量1000毫升左右。

6~9月，奶量800~1000毫升，每天1~2次輔食，半固體食物如米糊、米粉等。

9~12月，奶量少500毫升，每天2~3次輔食，可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等。

1~2歲，奶量少500毫升，每天2~3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但質(zhì)地應(yīng)該從軟爛慢慢過(guò)渡為正常軟硬度，注意蔬菜肉類搭配，零食應(yīng)以奶和水果為主。

2~3歲，奶量少500毫升，每天3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但應(yīng)以清淡為主，不同階段配方奶的作用寶寶對(duì)奶粉的營(yíng)養(yǎng)需求在不斷下降。

      另外爸媽可以給寶寶選擇羊奶粉，羊奶粉更接近媽媽的奶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且容易吸收，只有寶寶能吸收利用的物質(zhì)，才是真正的營(yíng)養(yǎng)，寶媽可以根據(jù)寶寶的身體狀況，選擇適合寶寶的羊奶粉。