地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----解暑湯水，夏季喝合適

夏季天氣炎熱，人體代謝旺盛，容易缺水，因此及時補水是暑天的一件大事。與白開水相比，用綠豆、、山楂等原料熬制的消暑飲品更受人們青睞。

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院養(yǎng)生學(xué)楊推薦大家：“可以用來煮水制成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。”

包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱r解j毒、止渴消暑的功效，還能起到降j血壓、降j的作用。綠豆熬湯時，綠豆剛開花時，清熱效果是蕞好的。體質(zhì)虛弱、不好、脾胃虛寒的人不適合喝。將綠豆煮爛或加入適當?shù)霓踩?、米，能減輕其寒涼性。

                                                     地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏季健康飲食

夏天要清補，尤其是脾虛者，飲食要選用新鮮可口、易于消化、補而不膩的食品。地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏天常吃這種食物，讓你的肌膚越吃越白豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。“清補”要忌辛辣和油膩類食品，但是并非不能吃葷食。陰虛體弱者在安排膳食時，可以選食瘦豬肉、鴨肉、兔肉、白斬雞、咸鴨蛋、清蒸鮮魚等富含蛋白質(zhì)的食品，以增加蛋白質(zhì)的攝取量。

大灶臺廠家介紹的這些健康知識，希望對大家能有所幫助，只有健康飲食才能擁有健康的身體。大灶臺提倡的原生態(tài)的飲食方法，葷素搭配，大火熬制，小火慢燉，營養(yǎng)豐富。

與您分享目前餐飲行業(yè)的現(xiàn)狀

隨著市場需求不斷增強，發(fā)展領(lǐng)域進一步拓寬，一批品牌代表企業(yè)紛紛涌現(xiàn)與壯大，但是，在企業(yè)發(fā)展中，仍然存在著經(jīng)營方式千篇一律、無特色，定位與模式、市場與目標、速度與效益、理想與現(xiàn)實之間的磨合，存在著模式雷同和創(chuàng)新不足的現(xiàn)象。夏秋之交，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。如何更好地解決企業(yè)發(fā)展中的贏利模式和成功發(fā)展的有效途徑，需要我們繼續(xù)實踐和深入探索，以更好地滿足社會需求和實現(xiàn)企業(yè)穩(wěn)步快速發(fā)展。