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消化系統(tǒng)的問題
除內(nèi)i分泌系統(tǒng)外,消化系統(tǒng)與皮膚的好壞也有很多關(guān)系,所謂病從頭來,很多病都是吃出來的,特別是愛吃油炸食品,包裝零食,糕點(diǎn),不愛吃素食,挑食偏食的人,你的消化系統(tǒng)問題非常嚴(yán)重,你也缺乏許多人體必需的維i他命和微量元素,這些反應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)在你的臉上。
毛囊i腫
連接毛囊的皮脂腺,分泌的皮脂通過毛囊導(dǎo)管輸送到皮膚表面,許多人在長(zhǎng)痘時(shí),以過重的方式去擠痘痘,很容易對(duì)毛囊造成刺激,另外,皮脂分泌過多也會(huì)壓迫毛囊,皮脂中的油酸、亞油酸對(duì)毛囊也有毒性。因此說,要好好保護(hù)毛囊,毛囊受到損傷后,痘痘更是無所忌憚。
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用祛痘要注意什么
每天早晚都要用一次,當(dāng)臉上的痘痘得到改善之后,需要堅(jiān)持使用祛痘藥膏,直到痘痘不再?gòu)?fù)i發(fā)為止。
保證肌膚清潔后,再使用祛痘藥膏,使用祛痘藥膏前,可使用能促進(jìn)肌膚新陳代謝能力的爽膚水,作為再次清潔及溫和滋潤(rùn)之用。
三、祛痘主要還是內(nèi)治,可以去藥i店買祛痘排i毒中藥,調(diào)節(jié)內(nèi)分i泌,祛痘排i毒。要少吃牛肉、狗i肉、雞肉、海鮮、辛辣油膩食物、高卡路里的補(bǔ)品也要少吃。
痘痘的發(fā)作主要有“三大金剛”參與:出油多(皮脂分泌過多)、出路堵塞(毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常)、細(xì)菌感i染導(dǎo)致的炎i癥反應(yīng)等。
進(jìn)入青春期后荷i爾蒙變化導(dǎo)致身體發(fā)育,“三大金剛”變得“強(qiáng)大”,就比較容易引發(fā)痘痘。
熬夜,重油,重辣,空氣中的懸浮物,化妝品殘留物等等,也是長(zhǎng)痘的諸多因素。成年人由于工作壓力過大、熬夜等原因,也會(huì)造成痘痘的生長(zhǎng)。
每個(gè)人都有管不住的時(shí)候,我有時(shí)候也會(huì)擠痘,結(jié)果擠了一會(huì)兒就很爽。擠滿火葬場(chǎng)!
擠痘還是挺危險(xiǎn)的,特別是臉部三角區(qū)域,這里的血管多而密。每個(gè)人都不能手賤碰這里的痘痘!
痤i瘡反復(fù)i發(fā)作大部分是由于擠壓所致。由于,您的手上有細(xì)菌,當(dāng)皮膚在擠痘痘時(shí)出現(xiàn)破損,細(xì)菌從這個(gè)缺口大量侵入。
原來長(zhǎng)痘的這個(gè)地方已經(jīng)積聚了大量的白細(xì)胞和炎性因子,由于手癢時(shí)又有一股細(xì)菌滋生,引發(fā)更多炎性因子,所以這個(gè)地方的炎i癥特別嚴(yán)重,導(dǎo)致痘痘反反復(fù)復(fù)。
即使手上沒有細(xì)菌,痘痘里面也有細(xì)菌和炎i癥因子,當(dāng)擠壓毛細(xì)血i管時(shí),細(xì)菌和炎i癥因子就會(huì)向周圍擴(kuò)散。
那么為什么有時(shí)候擠痘痘會(huì)很快好起來呢?對(duì)一些已經(jīng)化膿的痘痘來說,排出膿液確實(shí)會(huì)好得多。由于膿液中存在大量細(xì)菌,當(dāng)膿液排出時(shí),許多細(xì)菌也被排出,因此有利于炎i癥消退。
但是能否很快就好,有兩個(gè)前提:做好消毒,不要硬擠。
因此如果痘痘表淺點(diǎn),輕輕劃破,膿液就會(huì)排出,這種情況當(dāng)然會(huì)好得快一點(diǎn)。但是如果痘痘比較深,硬擠就不會(huì)有好的效果,即使你消毒好了也不行。
皮脂肪是由皮脂腺分泌出來的。人類的皮脂腺主要分布在面部、胸部、背部,被稱為皮脂溢出區(qū)。這部分的皮脂腺密度比較高,很容易出油,就像「沃土」一樣,自然更容易滋生粉i刺。
長(zhǎng)時(shí)間暴露在「風(fēng)吹日曬」下的臉部,更能刺激皮脂腺出油。有了陽光,有了「沃土」,再加上不規(guī)律的睡眠和飲食,我們的臉型自然更容易變成粉i刺的「萬畝良田」。
粉i刺有多少種類型?
按照痘痘嚴(yán)重程度,醫(yī)學(xué)上分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ和 IV三種類型,即我們常說的輕、中、重三種類型。
一級(jí)(輕微):痤i瘡,閉口。
二級(jí)(中等):除痤i瘡?fù)?,有炎性丘i疹。
第三級(jí)(中等):有膿i皰,并有痤i瘡,炎性丘i疹。
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頜部痘痘
起因:內(nèi)i分泌紊亂,循環(huán)不平衡。
應(yīng)對(duì)措施:月經(jīng)前后,很多女性都會(huì)有“下巴周圍很容易長(zhǎng)痘痘”的感覺,這是由于內(nèi)i分泌失調(diào)引起的,不必太過擔(dān)心。減少進(jìn)食冷食,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
理療方案:祛濕排i毒調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌
下顎長(zhǎng)毒疙瘩或小坑
起因:或shen功能減退的征兆。
解決方法:毒疙瘩長(zhǎng)時(shí)間不易消退,這是一個(gè)明顯的信號(hào),你要注意s臟的健康。平常多吃一些黑i木耳,紅豆,海蜇,黑豆角等有助于恢復(fù)s臟的食
治i療方案:健脾益shen
維持充足睡眠
晚睡和壓力很容易引起生理鐘紊亂,引起激i素紊亂,影響內(nèi)i分泌,進(jìn)而間接促進(jìn)下巴上痘痘的形成。因此保持充足的睡眠,可以緩解下巴爆裂的痘痘。
應(yīng)對(duì)措施減少食用油炸、辣味、堅(jiān)果類食物
這種食物很容易刺激痘痘生長(zhǎng),因此必須調(diào)整飲食習(xí)慣,多喝水,多吃蔬菜水果,加快身體的新陳代謝排i毒的能力,才能讓下巴上的痘痘更快地消失。