蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào)，公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機(jī)及其配件，我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

礦泉水補(bǔ)水美白超級(jí)面膜 　　原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。一般飲用水產(chǎn)品所提供的礦物質(zhì)含量不超過一個(gè)人每日需要量的10%，對(duì)平衡膳食的礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)貢獻(xiàn)有限。我用的是普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節(jié)目中說年紀(jì)輕的話只要500mg就夠了。 　　做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。 　

礦泉水富含礦物質(zhì)和微量元素，而純凈水無(wú)此營(yíng)養(yǎng)成分　　

簡(jiǎn)而言之，飲用礦泉水是取自地下深處的天然礦水，含有一定量對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素;飲用純凈水則除去了人體所需的礦物質(zhì)的微量元素。礦泉水的種類也很多，在喝之前需要看清標(biāo)簽，尋找適合自己的那款。的礦泉水通常鈉含量低，礦物質(zhì)含量適中，既有利于身體健康，口感也較好。但是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于礦物質(zhì)的需求不同，礦泉水也并非對(duì)人人有益。純凈水則因?yàn)榫哂袠O強(qiáng)的溶解各種微量元素、化合物、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力，飲用后會(huì)溶解體內(nèi)的微量元素，并排出體外，長(zhǎng)期飲用而不及時(shí)加以補(bǔ)充可能致病，不宜非營(yíng)養(yǎng)過剩的人長(zhǎng)期飲用。

支招——買瓶好水

飲用水是以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為原料，經(jīng)過濾、滅菌等工藝處理并裝在密閉的容器中可直接飲用的水?！　∠M(fèi)者購(gòu)買瓶裝飲用水時(shí)注意以下問題：　　1.盡量購(gòu)買大型生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)的具有一定度的品牌產(chǎn)品，其產(chǎn)品質(zhì)量有保證。

大口喝水可能引起的后果有三:

其一，一次性快速大量喝水，會(huì)迅速稀釋血液，加大心臟的負(fù)擔(dān)。每天生活不規(guī)律并且受壓力的影響，體液和血液變?yōu)樗嵝跃蜁?huì)感覺身體疲勞。運(yùn)動(dòng)過后，這種情況更加嚴(yán)重。其二，天熱大量出汗時(shí)，暴飲會(huì)反射性地加大出汗量，進(jìn)一步增加鈉、鉀等電解質(zhì)的損失，因而人們往往產(chǎn)生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會(huì)把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹?！　?