口罩緊缺情況下，普通市民如何科學安全循環(huán)使用口罩？如果非要出門，哪些場所可以不用戴口罩？

哪些口罩可以安全循環(huán)使用？主要依據(jù)是口罩生產(chǎn)廠家的說明書。對于N95口罩，美國疾控中心的文件指出，在特殊情況下（N95口罩無法滿足需求時）可以在嚴格規(guī)范下“延長使用期限”“有限重復使用”。一般來說，普通棉布口罩可以循環(huán)使用。廠家說明書沒有注明可以循環(huán)使用的口罩，在迫不得已、沒有其他口罩可用的情況下，重復利用要特別注意：一，采用科學的消毒方法；二，專人專用；第三，重復利用的口罩可以在平常上班、到普通公共場所、買菜、逛商場時使用，不建議市民去醫(yī)院時使用。

棉布防霧霾口罩。棉布口罩，可能是較常見的口罩了，易于清洗，可反復使用。這種口罩有著較好的保暖效果，但是對于可吸入粉塵的阻隔效果沒有任何的保證，使用時間長了多少會附帶些細菌。

工業(yè)防護口罩(N95型)。N95口罩的主要材料是仿棉布加上口罩專用過濾棉，加上口罩整體設(shè)計的密封性對PM2.5和流gan病毒的阻擋過濾作用是比較不錯的，N95口罩再工業(yè)粉塵和有毒氣體的環(huán)境中也有不錯的防護效果，使用的歷史時間也相對較長，大家對此的認可度也是比較高的。

棉口罩具有單一結(jié)構(gòu)，只能用于防止感冒并在寒冷的天氣中保持溫暖。對冷空氣敏感的人可以學習這種棉口罩，它具有良好的隔熱性和舒適性。準備一些口罩以備更換，每天應更換和清洗一次。

口罩，可以在一定程度上防止細菌唾液的傳播，可以有效地預防感冒。但是很多口罩都是一次性的，杜絕重復使用。應該根據(jù)具體使用環(huán)境選擇適合的口罩，保證使用效果可能滿足實際的需求。