對(duì)患病老人預(yù)防跌倒1.預(yù)防頭暈?zāi)垦Ｕ叩箤?duì)患有、、、、體位性低血壓的老年人，積極原發(fā)病，站立、起床動(dòng)作宜慢，抓好扶手，必要時(shí)護(hù)工給予協(xié)助。

　　2.預(yù)防平衡功能障礙者跌倒對(duì)患有腦后遺癥、氏病、內(nèi)耳眩暈癥、小腦功能不全及其他平衡功能降低的患者，要在康復(fù)師的協(xié)助下，進(jìn)行功能訓(xùn)練，鍛煉平衡能力。在口?；顒?dòng)時(shí)，如起床、散步、上廁所、洗澡等，都應(yīng)隨時(shí)有專人照顧。

　　3.預(yù)防引起的跌倒服用、抗藥、三環(huán)類抗抑郁藥、強(qiáng)安定藥、抗藥、劑、非w體類藥、抗心律不齊藥、抗組胺藥劑、的、瀉藥、單胺氧化酶、肌肉松弛劑、血管擴(kuò)張劑以及任何影響平衡的等均可引起跌倒。這些可使反應(yīng)變慢或削弱認(rèn)知能力、心律不齊、意識(shí)錯(cuò)亂等，增加了老年人跌倒的危險(xiǎn)性。有病時(shí)要按醫(yī)囑服藥，不要隨意亂用藥，更要避免同時(shí)服用多種藥，要盡可能減少用藥劑量，必須高度注意用藥后的反應(yīng)，動(dòng)作宜緩慢，必要時(shí)需專人護(hù)理。

如何帶給老人快樂(lè)

老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以適合老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目為主要比賽內(nèi)容的體育活動(dòng)形式。老年公寓如何為老人們策劃活動(dòng)項(xiàng)目呢？

　　老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目要具有趣味性，簡(jiǎn)易性，安全性，運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面，只有符合這樣的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目才能夠作為老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽內(nèi)容。

　　通過(guò)老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃，來(lái)豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來(lái)，體驗(yàn)趣味運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)鍛煉了身體，從而是他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動(dòng)而感到孤獨(dú)。

　　趣味比賽項(xiàng)目五花八門，丟沙包、投籃、運(yùn)兵乓，“釣魚”，還有猜謎語(yǔ)等智力比賽?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)還為老人們提供了免費(fèi)測(cè)量血壓服務(wù)，讓老人們感受到在這個(gè)大家庭里老有所樂(lè)，老有所為、老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所醫(yī)。

　　這些兒時(shí)或者是年輕時(shí)的游戲牽起了老人們的記憶，他們仿佛忘記了年齡、忘記了那些艱苦創(chuàng)業(yè)的歲月、也忘記了用汗水和鮮血鑄造的輝煌，盡情的在游戲中，找尋著快樂(lè)。

 老人太瘦，扛不住病，怎么辦？

老人身體搬來(lái)就虛弱，抵抗力差，過(guò)胖過(guò)瘦都不好。肥胖可能帶來(lái)、心臟病、等疾病，但老人過(guò)瘦、營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)出問(wèn)題。南陽(yáng)市樂(lè)如家老年公寓老人來(lái)給大家大致講解老人太瘦會(huì)有哪方面的影響。        首先，太瘦的老人常伴有代謝障礙，合成蛋白質(zhì)的數(shù)量及質(zhì)量下降，以致對(duì)疾病的抵抗力較弱。所以，太瘦的老人易患多種急慢性。第二，手術(shù)及創(chuàng)傷后，傷口愈合需更多蛋白質(zhì)及能量，而消瘦的老人卻沒(méi)有這些“本錢”，傷口愈合困難。第三，老人過(guò)，體表脂肪層太薄，難以抵御冷空氣侵襲，也無(wú)法防止體內(nèi)熱量散發(fā)，特別怕冷。第四，太瘦了，骨密度也會(huì)降低，跌倒時(shí)缺乏脂肪緩沖保護(hù)，更易。

      年紀(jì)大了，牙齒缺損、咀嚼能力下降、消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)減弱、水平異常、心腦功能等這些變化，都可明顯影響老人對(duì)食物的攝取、消化和吸收，導(dǎo)致老人能量、蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，無(wú)法滿足機(jī)體需要，再加上老人合成代謝減弱、分解代謝加強(qiáng)，使得他們體重降低，體型消瘦。       值得一提的是，嗅覺(jué)異常，也會(huì)造成老人消瘦。色、香、味都是激發(fā)食欲的要素，且90%的食味是來(lái)自嗅覺(jué)，聞不到食物的香氣，必然造成食之無(wú)味，久而久之食欲下降，自然無(wú)法很好地吸收營(yíng)養(yǎng)。

生活用品的水平也是講究的

老人的用品，例如手杖、鞋等，也是很講究的。

1.：為老年人選擇時(shí)，讓老年人穿鞋站立。手臂的肘關(guān)節(jié)彎曲150度，手背向上，腳和手掌的小腳趾的前部和外部之間的距離為手杖的長(zhǎng)度。在考試中，這位老人應(yīng)該站在他經(jīng)常穿的鞋子上。適當(dāng)長(zhǎng)度的有利于老年人保持平衡，更好地支撐體重，增強(qiáng)肌肉力量。選擇時(shí)，老年人反復(fù)嘗試，并根據(jù)自己的需要增減長(zhǎng)度。

2.鞋子：有很多老年人喜歡穿平底鞋，認(rèn)為穿平底鞋輕便、舒適、安全，其實(shí)這種觀點(diǎn)是不科學(xué)的。老年人的腳跟高度以1.0≤2.5 cm為宜，過(guò)高和過(guò)低都不利于老年人的健康。