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乳房的大小和分泌的多少有關(guān)系嗎?
乳房的大小和分泌的多少有關(guān)系嗎? 有些媽媽擔(dān)心自己的乳房比較小,是不是奶水就可能比較少,從而影響喂養(yǎng)呢?其實(shí)不必?fù)?dān)心。乳房主要由脂肪和乳腺體組成,乳房的大小主要與脂肪的多少有關(guān),與產(chǎn)后泌乳量多少關(guān)系不大,乳房大小并不會(huì)使分泌受影響。在日常生活中常??梢园l(fā)現(xiàn)這樣的例子,有些乳房較小的媽媽非常充足,而有些乳房較大的媽媽反而奶水不足。因此,乳房較小的媽媽一定要樹立喂養(yǎng)的信心,心理因素對(duì)能否成功進(jìn)行喂養(yǎng)非常重要。(1)哺乳期母親應(yīng)保證充足的營(yíng)養(yǎng),以滿足母嬰的生理需要,墨0可能造成少乳、缺乳而影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
不要因少而放棄:如果流出的量少的話,更應(yīng)該多讓嬰兒吮吸乳房。因?yàn)閶雰旱乃蔽鼊?dòng)作會(huì)刺激乳房出奶,這稱為“條件反射”。(4)、確保嬰兒正確地含著:如果嬰兒長(zhǎng)期吮吸、拉扯的話,會(huì)皸裂或損傷,造成疼痛。因此,正確的做法是把整個(gè)和都放在嬰兒的嘴里。(5)、護(hù)理:如果,再與衣物摩擦,會(huì)感到疼痛,也會(huì)減緩復(fù)原的速度。另外,乳母飲食中的水分要充足,因排出的水分每日在750毫升以上,所以乳母的一部分食物以湯的形式進(jìn)食是有益的,盡可能食用一些鮮湯,如魚湯。面對(duì)這個(gè)問題,母親可用護(hù)乳墊來(lái)保護(hù)乳房,不過(guò),一般護(hù)乳墊是棉質(zhì)的,容易粘住,取下時(shí),萬(wàn)一用力不當(dāng),反而容易弄傷,因此使用時(shí)應(yīng)該加以注意。一種水凝膠乳墊已經(jīng)引進(jìn)我國(guó),它沒有上述缺點(diǎn),而且能保持干爽,以免受到真菌,還能滋潤(rùn)乳房。
喂養(yǎng)可以“纖腰”:不少媽媽都擔(dān)心會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間坐著喂奶而使腹
喂養(yǎng)可以“纖腰”:不少媽媽都擔(dān)心會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間坐著喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、脹大,甚至出現(xiàn)“千層糕”式的贅肉。丑事實(shí)并非如此。專家指出,喂奶是一個(gè)大量消耗熱能的過(guò)程,可以起到“瘦身”的作用 ????? ?據(jù)了解,哺乳過(guò)程中,母體會(huì)消耗大量的熱能,而消耗熱能的順序依次是腹部、腿部、臂部和臉部。而后仍有少量流出,且流量7畏慢,為嬰兒做安慰性吸吮提供了條件。也就是說(shuō),采取喂養(yǎng)方式哺乳,腹部皮下脂肪首先會(huì)得到消耗。