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吃薺菜的禁忌有哪些?
鍋中加水煮沸下入包好的餃子,用湯勺輕輕推散,防止餃子粘連,再次沸騰加兩次水,餃子就會(huì)浮起,煮熟即可。 10、餃子煮熟,撈出,配上自己喜歡的調(diào)料,就可以開(kāi)吃啦。 春天是吃野菜的季節(jié),而薺菜也是一種很常見(jiàn)的野菜,那么什么人不能吃薺菜呢?吃薺菜的禁忌有哪些? 吃薺菜的禁忌 1.忌不焯水直接吃 薺菜屬于一種野菜,雖然分為獨(dú)特,但是其中含有較為豐富的草酸成分,通過(guò)焯水能夠去除薺菜中的大量草酸。 而如果不焯水,草酸容易和飲食中的鈣、鎂離子發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致草酸鈣和草酸鎂的沉淀出現(xiàn),經(jīng)常如此容易形成。
腹瀉便溏的人群食用之后可能會(huì)加狀
腹瀉便溏者 薺菜性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群食用之后可能會(huì)加狀。 3.薺菜過(guò)敏者 薺菜是野菜的一種,其中含有的光敏物質(zhì),會(huì)增加人體肌膚對(duì)于紫外線(xiàn)的敏感程度,有增加光過(guò)敏的可能性,因此一般光過(guò)敏或者是本身正在過(guò)敏的人群不能食用薺菜,會(huì)誘導(dǎo)光過(guò)敏或者是加重過(guò)敏情況。 4.孕婦 薺菜中的提取物醇有類(lèi)似催產(chǎn)素的作用,容易誘發(fā)收縮,為了防患于未然,一般建議孕婦少吃或者不吃薺菜。
薺薺菜為十字花科植物,又叫野薺、地菜,米菜、野菜、雀雀菜、護(hù)生菜、雞冀菜、枕頭菜等,在我國(guó)南北各地都能見(jiàn)到。薺薺菜以嫩葉供食,是人們喜愛(ài)的一種野菜。
薺菜原產(chǎn)我國(guó),目前遍布世界,我國(guó)自古就采集薺薺菜食用,早在公元前300年就有食用薺薺菜的記載。目前國(guó)內(nèi)各大城市開(kāi)始引種栽培,不過(guò)仍是零星生產(chǎn)。
薺薺菜為十字花科薺菜屬中一、二年生草本植物。生于林邊、路旁、田間,遍布全國(guó)。
薺薺菜根白色,莖直立,單一或基部分枝。葉叢生,埃地,蓮座狀、葉羽狀分裂,不整齊,頂片特大,葉片有毛,開(kāi)花時(shí)莖高20~50厘米。
薺薺菜屬耐寒性蔬菜,要求冷涼和晴朗的氣候。薺薺菜對(duì)土壤的選擇不嚴(yán),但以肥沃、疏松的土壤栽培為佳。