南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散手發(fā)展了30多年，在拳法和腿法以及摔法還有戰(zhàn)術(shù)上都有了很大的進步，在一些技戰(zhàn)術(shù)上體現(xiàn)了傳統(tǒng)武術(shù)的理念和精義，只是缺乏了傳統(tǒng)武術(shù)的術(shù)語解讀。

   面對國內(nèi)賽事的風(fēng)起云涌，由中國武術(shù)散打“國字號”隊伍打造的“真功夫”賽事登陸陜西衛(wèi)視，其規(guī)格之高，隊伍之強和平臺之廣都是其它賽事無法比擬的，而且“真功夫”立足于原汁原味的“中國散打”。

   從國外的選手表現(xiàn)來看，還是可圈可點，在拳腿技法上毫不遜色，在摔法和防摔上也運用自如，尤其在大級別上，讓國內(nèi)的選手則感到危機。我個人以為，中國散打要走向世界，一是要注入更多的中國文化和武術(shù)元素，畢竟其全稱是“中國武術(shù)散打”，有開闊的心胸和世界上不同的武技進行交流和對話，尋找差距，發(fā)揮長處，不斷完善和豐富中國散打的技戰(zhàn)術(shù)體系。三是要敬畏自己民族厚重的歷史和英雄，唯有如此，才能贏得世界的尊重。

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

武術(shù)的歷史傳承悠久，同時也伴隨這武術(shù)價值的繼承和發(fā)展。新時代下的武術(shù)雖然不具備保家衛(wèi)國的功能，但時代確賦予了武術(shù)更為深廣的強身健體價值。武術(shù)能在當(dāng)今社會得到廣泛的流傳和推廣是多方面努力的結(jié)果，其中包括武術(shù)從業(yè)者的無私奉獻、國家社會的技術(shù)支持和民間的廣泛的人民基礎(chǔ)等方面。同時武術(shù)所具備的社會價值包括娛樂價值、健身價值、競技價值、人文價值等都是武術(shù)得以保存和發(fā)展的重要原因。武術(shù)在新時代下的價值觀念是發(fā)展武術(shù)和推廣武術(shù)的重要保障。

少兒跆拳道培訓(xùn)班重點自然是學(xué)習(xí)跆拳道了，目前跆拳道的訓(xùn)練已經(jīng)有比較完善的體系，對孩子各方面的培養(yǎng)在很多方面體現(xiàn)出來，以循序漸進的方式讓學(xué)員進行有效的跆拳道訓(xùn)練，由淺及深是一個慢慢提高加強的過程，給孩子留下學(xué)習(xí)空間和成長時間。

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

小念頭階段是初學(xué)者將小念頭所學(xué)到的手法如攤手、膀手、伏手應(yīng)用到黐手這一個學(xué)

如何安全習(xí)武

（一）堅持循序漸進的訓(xùn)練原則，不同時期、不同對象要采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法，尤其是受傷部位的傷后恢復(fù)訓(xùn)練要合理。防止再次受傷。

（二）提高教練員（教師）的業(yè)務(wù)水平，提升業(yè)務(wù)知識，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。教練員應(yīng)認(rèn)真制定訓(xùn)練計劃，充分了解每次訓(xùn)練內(nèi)容中哪些技術(shù)動作不易掌握，哪些技術(shù)動作容易發(fā)生損傷。做到心中有數(shù)，事先采取預(yù)防措施。