針灸培訓班好處及操作

足三里穴：人體保健重要穴

位置：足三里穴位于膝蓋前外側下方凹陷處下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)的位置。

作用：足三里號稱人體保健重要穴，民間有“常灸足三里，勝吃老母雞” 之說。刺激足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規(guī)律，增強消化功能，增進食欲;改善心臟功能，調節(jié)心律;常按揉足三里穴能預防和減輕很多常見病，如胃十二指腸潰 瘍、胃有關的病、嘔吐，并對解除急性胃痛效果明顯。

操作：以拇指每日按揉足三里2至3分鐘，力度以感覺局部酸脹為宜。緊急情況下，如胃痛急性發(fā)作，而褲子穿得緊，可用筆尖隔著衣物刺激此穴，以癥狀緩解為度。

?針灸左病右治的應用

四肢疼痛：當你左腳踝崴了，急性腫處沒法針灸或按摩，會加重瘀血和腫痛。此時先在左腳扭的傷處輕輕按，找到痛的那個點，然后對應到右腳相同的部位進行針灸，可明顯止疼。

當腿腳疼痛麻木時，就按揉另一條腿。膝蓋冷痛，就針灸另一個膝蓋。有時候比直接針灸疼痛的部位那條腿效果還要好。

這是因為，兩邊的經絡是完全一致并相通的，你疏通右邊的經絡和氣血的時候，左邊也會跟著恢復，不會出現病情加重的現象。

?中醫(yī)針灸培訓

    中醫(yī)針灸是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，用捻、提等手法來治疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來理療疾病。針灸是中國古代常用的理療各種疾病的手法之一。針灸治人的病是采用獨特的針灸和艾灸等方法來達到其防治疾病的目的，具有調和陰陽、扶正祛邪、疏通經絡的作用。

中醫(yī)針灸

康立針灸培訓學校介紹

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