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i日常生活中只要稍加注意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人臉上長(zhǎng)出雀斑。在鼻子周?chē)兔骖a附近很容易出現(xiàn)。也有可能發(fā)生在身體的其它部位，比如手背或肩膀。尤其在炎炎夏日尤其重要，這讓人十分苦惱，那么造成雀斑的原因是什么？

造成雀斑的原因是什么

導(dǎo)致雀斑發(fā)生的原因很多，首先是內(nèi)部原因，遺傳因素是雀斑的遺傳因素，雀斑的遺傳因素是非常長(zhǎng)強(qiáng)的，如果父母臉上有雀斑，孩子很可能就會(huì)有雀斑，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，體內(nèi)荷i爾蒙失調(diào)也是引起雀斑發(fā)生的重要原因，尤其是服用避孕藥后，由于避孕藥長(zhǎng)時(shí)間使用，會(huì)導(dǎo)致雀斑，如果女性身體的新陳代謝異常，身上也很容易長(zhǎng)雀斑，因?yàn)樵诰裆鲜艿竭^(guò)大壓力的影響，會(huì)加深雀斑。出現(xiàn)雀斑的原因很多，內(nèi)部因素也很多，大家要多加注意。

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造成雀斑的原因除了內(nèi)部因素外，還有一些外部原因，第i一次受到紫外線(xiàn)照射時(shí)，長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，人的身體為了更好的保護(hù)皮膚，會(huì)自動(dòng)聚集色素，進(jìn)行紫外線(xiàn)抵抗，長(zhǎng)時(shí)間的使用，雀斑就會(huì)慢慢形成。有些不好的清潔習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致雀斑的形成，比如自己的皮膚變得非常敏感，產(chǎn)生黑色素，zui后形成雀斑。除此之外還會(huì)有壓力過(guò)大的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)很容易導(dǎo)致內(nèi)i分泌系統(tǒng)紊亂，人體的新陳代謝受到破壞，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)會(huì)出現(xiàn)雀斑。

造成雀斑的原因何在？無(wú)論我們的皮膚出現(xiàn)了什么問(wèn)題，只要出現(xiàn)問(wèn)題就一定是受到了不良因素的影響，雀斑的問(wèn)題也是一樣的，引起雀斑的起因是內(nèi)部的還是外部的。

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什么導(dǎo)致了雀斑？1、化妝品過(guò)度使用雀斑越來(lái)越多

過(guò)量的化妝品會(huì)導(dǎo)致面部雀斑越來(lái)越多，這是因?yàn)榛瘖y品中含有一定量的鉛、等成分，長(zhǎng)期使用這種化妝品會(huì)導(dǎo)致面部雀斑越來(lái)越多。許多妹紙已經(jīng)養(yǎng)成了不化妝不出門(mén)的習(xí)慣，即使出門(mén)也要化妝，雖然化妝能讓妹紙暫時(shí)變美，但留下雀斑隱患。

什么導(dǎo)致了雀斑？2、卸妝不干凈雀斑越來(lái)越多

適當(dāng)且有效的卸妝方法應(yīng)該是在掌心滴上卸妝油，以手心溫度加熱卸妝油，再抹至臉上，先卸除眼部彩妝，然后才是全臉?lè)鄣滓?，才是全臉?lè)鄣滓旱男秺y效果。在卸妝后，可以使用洗面奶來(lái)清潔面部，這樣才是正確的卸妝方法。

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什么導(dǎo)致了雀斑？3、紫外線(xiàn)照射引起雀斑的增多

遇到這種情況，妹紙們一定要做好防曬工作，每天多喝檸檬水，多吃含維i生素C較多的食物，這樣能有效緩解臉上雀斑日益增多的情況。

什么導(dǎo)致了雀斑？4、辛辣飲食引起雀斑增多

對(duì)熱不歡的人來(lái)說(shuō)，常吃清淡食物會(huì)讓人感到痛苦，但辛辣的飲食會(huì)使人產(chǎn)生內(nèi)i分泌失調(diào)，而失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰虛，這是氣血瘀滯所致。瘀血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒侵入人體、產(chǎn)后惡i露不下等都會(huì)引起氣血淤滯。

外調(diào)篇：祛雀斑美容

1.避免過(guò)度曬太陽(yáng)

太陽(yáng)直射到臉部，會(huì)增加雀斑的數(shù)量，顏色會(huì)變深或變大。所以，應(yīng)避免陽(yáng)光過(guò)度照射，特別是夏、春兩季，外出時(shí)應(yīng)注意打傘、戴寬邊太陽(yáng)帽，或涂抹防曬霜。

2、選擇合適的化妝品

分娩后母親在選擇化妝品時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的皮膚選擇，好是先在手背上試用，如果沒(méi)有不適的感覺(jué)再使用，切不可在不了解的情況下直接涂在臉上。在雀斑上，用去皮的荸薺擦臉，或用維生素C片磨碎，加入雪花膏，涂在雀斑上，早、晚各1次，能明顯減輕或消失，尤其在冬季效果更佳。

3、不要把唇膏涂在臉頰上

參加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候，常常需要補(bǔ)妝。有的人為了圖一時(shí)方便，常用手指蘸口紅涂在臉頰上。然而，這一做法非常不恰當(dāng)。要知道，臉頰和嘴唇雖然都在面部，但它們的細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)是不同的：將油份多的口紅涂在臉頰上，日曬后，就會(huì)出現(xiàn)雀斑。

4、蘋(píng)果面膜祛斑

把蘋(píng)果削皮后搗碎，涂在臉上，再涂上，十五到二十分鐘后，用溫毛巾擦干凈，每隔一天就洗一次，確保你臉上的斑點(diǎn)都消失了。但是，如果你是干性皮膚i過(guò)敏，那就需要注意了。不要直接涂抹蘋(píng)果泥，要加入適量的牛奶或植物油，這樣可以保護(hù)皮膚，而油性皮膚好加點(diǎn)蛋清，可以起到美白緊致肌膚的作用。