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平滑肌有很強(qiáng)的舒張和收縮能力，當(dāng)受到刺激時(shí)，如性興奮、、分娩等，就會(huì)像氣球一樣，不管是放在手指上，還是放在小孩經(jīng)過的地方，都會(huì)膨脹；

隨著刺激的消退，隨彈縮率的增加而回復(fù)到自然狀態(tài)。恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體體質(zhì)、年齡的不同而有所差異。對(duì)于一般順產(chǎn)的年輕女性，特別是目前在中國只產(chǎn)一胎的育齡女性，一般3周到3個(gè)月后，就會(huì)恢復(fù)到原來的狀態(tài)；

除了多胎或者伴隨產(chǎn)傷的胎兒過大外，可能需要較長時(shí)間的恢復(fù)或者不能恢復(fù)到原來的狀態(tài)；

若產(chǎn)婦年齡過大，如40歲以上，盡管剛剛開始衰老，但所受雌水平下降，則可能已導(dǎo)致壁開始變薄，肌力量減弱，收縮能力下降，從而已無法恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

女性縮陰液的功能

潔陰：快速補(bǔ)充、、修復(fù)女性、黏膜；

提高肌肉細(xì)胞活性，從而改善隂部松弛狀況，增強(qiáng)彈性，恢復(fù)緊握力；

促進(jìn)血液循環(huán)和，使彈力纖維和橫紋皺壁恢復(fù)正常那個(gè)狀態(tài)；

護(hù)陰：改善女性陰腔酸堿平衡，觸發(fā)生殖系統(tǒng)再造力，從而起到保護(hù)作用。

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即便是次生娃的女性，分娩后發(fā)生盆底功能問題的幾率也高達(dá)70.6%，也就是說，產(chǎn)后質(zhì)量下降是一個(gè)普遍存在的問題。你不是一個(gè)人！

再插播一句，側(cè)切會(huì)有影響嗎？側(cè)切呢，是在外口開一個(gè)4-5cm長的切口，恢復(fù)速度很快，通常5天后就可以愈合并拆線，不會(huì)對(duì)產(chǎn)后帶來不良體驗(yàn)哦~

松弛哪個(gè)穴位

氣海穴位

氣海穴位于女性朋友肚臍眼下面一寸半的位置，如果不知道具體一寸半有多寬，可以在肚臍眼下面，平放兩個(gè)手指，找氣海穴。事實(shí)上，氣海穴是人們常聽到的丹田，經(jīng)常氣海穴，不但能調(diào)理經(jīng)絡(luò)，緩解和腰部疼痛，而且能起到的作用。然而，如果想要，就需要和大蒜一起使用。其具體方法很簡單，只需將大蒜和鹽搗爛，炒熱后用布包住，然后敷于氣穴。

三陰交

三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，腳踝上方三寸處，其寬度大約和四根手指大小。因此大家也可以從腳踝開始，放上四根手指，找出三陰交。常三陰交，可許多，如功血、月經(jīng)失調(diào)、、、、帶下、脫垂等。提示晚上五點(diǎn)至七點(diǎn)，三陰交，可使女性氣血更通暢，不但可保養(yǎng)女性和，對(duì)改善松弛也有較好效果。

縮陰藥真的有用嗎

1、口服縮陰藥經(jīng)過腸胃的消化吸收，容易消減藥1效，真正作用到陰1道部位的并不多，效果不佳。

2、口服縮陰藥消化過程中一些化學(xué)成分容易刺激消化系統(tǒng)健康，引發(fā)腸胃不適，甚至哺乳期使用還容易影響母1乳質(zhì)量。

事實(shí)上，應(yīng)該讓每個(gè)人在性1生活中都是平等的，女人有權(quán)追求性快樂。而且女人可以用更好的方式來收緊陰1道，這樣就給男人更多的緊握感。有很多種方法可以起到縮陰術(shù)。下面跟著小編一起來看看都有哪些方法吧。

忙里偷閑

談到陰1道松弛，許多女性朋友都羞于啟齒，陰1道松弛的危害有很多，不僅影響夫妻之間的感情，而且容易引發(fā)某些疾病。因此小編就考慮到這一點(diǎn)為大家推薦這種忙碌的縮陰訓(xùn)練法。這個(gè)練習(xí)可以在睡前進(jìn)行，非常簡單方便。其具體做法是：躺在床上，讓別人用按1摩捶打臀部，可以緩解臀部肌肉緊張，不停的敲打還可以鍛煉臀部肌肉。

縮陰產(chǎn)品使用注意事項(xiàng)

掌握產(chǎn)后縮陰的zui佳功時(shí)機(jī)

如果不及時(shí)縮陰，陰1道松弛會(huì)變得越來越松。因此要確保及時(shí)縮陰，如果產(chǎn)后使用縮陰劑，可在嬰兒出生后一兩個(gè)月后身體恢復(fù)即可使用，每晚一支，不影響正常生活。

與簡單的縮陰運(yùn)動(dòng)相配合

在產(chǎn)后盡早進(jìn)行鍛煉，可增強(qiáng)骨1盆底部肌肉力量。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，陰1道可以收縮，陰1道彈力恢復(fù)到產(chǎn)前80%以上。因此及時(shí)預(yù)防因減輕并防止陰

zui快zui有效的縮陰法，這種縮陰法zui安全

多種多樣的運(yùn)動(dòng)都有縮陰的功效，通過鍛煉私1處肌肉群，可以增強(qiáng)陰1道的彈性和韌性。較為簡單的是壓腿，前后左右都要壓，同時(shí)壓腿對(duì)臀部有很好的鍛煉，要壓到位，胸部盡量碰到大腿。一天持續(xù)半小時(shí)，效果很好。

希望縮陰更方便、快速、有效，那么一定要選擇專業(yè)的縮陰神器——縮陰液。能夠很好地幫助女性恢復(fù)健康，讓自己緊握內(nèi)在美，做回性1感緊致的女人。