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孩子發(fā)脾氣,不是“情商低”
前幾天,熱播劇《小歡喜》中黃磊失業(yè)痛哭的戲扎了無數(shù)的心。 被生活重?fù)?dān)壓垮的他,借著酒勁兒,像個(gè)孩子似的無助哭泣。 曾經(jīng)看到一句話:小孩子才亂發(fā)脾氣,成年人要控制情緒。 可是,即使是懂得隱忍和克制的成年人,也有控制不住自己情緒的時(shí)候。 更何況是心智還未發(fā)育健全的小孩子。也許別人在某件小事上損害了你的利益,你也可以想想,這件事真的那么重要嗎。
小孩子負(fù)責(zé)理性思考的大腦前額葉尚未發(fā)育健全。
遇到情緒問題不會好好表達(dá),只能用哭泣、跺腳、發(fā)脾氣來表達(dá)自己內(nèi)心的不舒服。 成年人的情緒崩潰,并不是脆弱,而是重壓之下,多么希望有個(gè)人能理解他、安慰他、幫助他! 小孩子也是一樣。 心理學(xué)上講,孩子發(fā)脾氣,看似是在向父母施壓。
其實(shí)是在向父母傳遞求救信息:我現(xiàn)在心里不舒服,不知道怎么解決,快來幫幫我! 明明是在求救,可多少孩子換來的不是父母的幫助,而是戳心的和刺骨的。 天長日久,孩子還會和父母親近嗎? 演員曾在節(jié)目中回憶起童年,說母親對她很兇很嚴(yán)厲。
她壓根不敢發(fā)脾氣,因?yàn)閶寢寱蛩?
甚至聽到媽媽的腳步聲從樓梯上來,她都會覺得像的聲音一樣,“完了,媽媽要來揍我了!” 講到這里時(shí),竟然下意識地回頭看看媽媽來沒來。
隔著屏幕都能感受到她內(nèi)心深處的恐慌。 別的母女都在節(jié)目中親如姐妹。
而鏡頭切到和媽媽,母女倆永遠(yuǎn)是沉默、尷尬、各自坐著不說話。 母親的嚴(yán)厲管教也影響了的性格,她孤僻自閉,獨(dú)來獨(dú)往。
不知道怎么與人溝通,可以三個(gè)禮拜不出門,和貓說話。 她情緒控制能力也不太好,當(dāng)著鏡頭發(fā)脾氣、踢廚具,被很多diss“脾氣差”“情商低”。
孩子如何處理自己的情緒,父母的引導(dǎo)很重要。
如果你只會發(fā)火、,孩子也只會學(xué)會發(fā)火和,沒有任何受益。
美國心理學(xué)家約翰·戈夫曼說,孩子發(fā)脾氣時(shí),正是大人對孩子進(jìn)行情緒管理教育的好時(shí)機(jī)。 如果父母態(tài)度平和地疏導(dǎo)孩子的情緒,孩子也會從父母的態(tài)度中學(xué)會如何管理自己的情緒。 反之亦然。
家有脾氣暴躁的孩子,怎么辦
首先,父母要相信孩子的暴躁脾氣是可以改善的。
你和孩子都要相信脾氣是能改好的。也許你覺得孩子天生脾氣暴躁,但是天生的東西也不是變不了的。古人說的是本性“難移”,而不是“不能移”??鬃佑袀€(gè)叫子路的學(xué)生,原來也是火爆脾氣,但后來卻成為了一個(gè)謙謙君子。如果你設(shè)法使孩子一次又一次地避免發(fā)脾氣,他以后發(fā)脾氣的概率就會減少。這樣的話,你就把寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間都給浪費(fèi)了,不要說給孩子做榜樣了,自己都覺得錢花的冤枉。
其次,引導(dǎo)孩子學(xué)會克制。
民族英雄林則徐為了克制自己的暴躁情緒,在書房里掛了一條橫幅,寫著兩個(gè)遒勁的大字“制怒”。你不一定給孩子掛匾,但可以給他寫座右銘或請旁人提醒,在怒火將燃燒時(shí)就撲滅它。你也可以告訴孩子,在快發(fā)火時(shí)默念十幾遍“鎮(zhèn)靜”,不鎮(zhèn)靜下來就不開口說話。還可以讓孩子想象自己正在冰涼的湖水中游泳,在涼颼颼的風(fēng)雨天的戶外,這叫“以水克火”。寫下這些話后的幾天內(nèi),你決定要洗心革面,痛改前非,為自己購買了全套的輔導(dǎo)資料,把學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)致到每一天,每一節(jié)課。
再次,建議孩子學(xué)會從生氣中轉(zhuǎn)移。
如果什么人或什么事,讓你的孩子大發(fā)脾氣,那你可以建議他離開這個(gè)人和這個(gè)地方,“眼不見,心不煩”,離開以后,怒火沒有了燃料,也自然就慢慢消失了。干點(diǎn)別的事,做一些體力活動,找別人聊聊天,痛痛快快玩玩游戲什么的,也都是從生氣中轉(zhuǎn)移的好辦法。
引導(dǎo)孩子學(xué)會寬容諒解。
這是徹底的改善孩子暴躁脾氣的辦法。孩子看事情往往只從自己的角度出發(fā),因此需要一種練習(xí),就是猜猜對方怎么想。父母可以這樣勸導(dǎo)孩子:與人爭論時(shí)可能會生氣的想,為什么對方這么固執(zhí),不承認(rèn)你的道理;但如果你想想,對方當(dāng)時(shí)不也同樣覺得你特別固執(zhí)嗎?對方不也同樣覺得他自己很有道理嗎?如果你發(fā)現(xiàn)某個(gè)人和你說話時(shí)態(tài)度不太好,你要想到或許他今天正巧有不順心的事情,何必和他計(jì)較,反惹得自己不痛快呢?也許別人在某件小事上損害了你的利益,你也可以想想,這件事真的那么重要嗎?有的媽媽紛紛附和說:對,我家那個(gè)也是這樣,脾氣大,他爸就說揍得輕了。也許在事后看來,它根本算不了什么。就好比小時(shí)候覺得非常珍貴的糖紙,長大了你可能覺得它不值分文。如果你把許多東西都看成糖紙,你就會發(fā)現(xiàn),為此生氣真是不值得。
古今家庭教育經(jīng)典之作
可能還在幼兒園之前,就會聽外公外婆嘮叨一句“ 習(xí)慣成自然” ;之后上小學(xué), 食堂的墻上總會有一排標(biāo)語,唯有一句印象極深“ 一粥一飯,當(dāng)思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱” ;所以,正確認(rèn)識自制力條:“別給自己找”,面對失控小事件,先放輕松才能找到辦法解決。在班級墻上,又總會張貼“ 宜未雨而綢繆,勿臨渴而掘 井” 這樣的警句。這些膾炙人口的教子之言,都出自經(jīng)典家訓(xùn)。家訓(xùn)——中國特有的文化現(xiàn)象,可見傳統(tǒng)家訓(xùn)的影響力之深遠(yuǎn)。
魏晉以來,家學(xué)得到發(fā)展。于是,產(chǎn)生了很多家庭教育的文獻(xiàn)例如,諸葛亮的《誡子書》、嵇康的《誡子書》、顏之推的《顏氏家訓(xùn)》、魏收的《枕中篇》等。同時(shí)家庭教育注重家風(fēng)培訓(xùn)和家族學(xué)術(shù)的傳承。 家庭和家庭教育成為兒童認(rèn)識世界、了解社會的通道和橋梁。新生兒從墜地地成為獨(dú)立的生命個(gè)體的那一刻起,在家庭中啟動了無數(shù)個(gè)“ 次” ,經(jīng)歷著重要的“關(guān)鍵期”。因此,嬰兒時(shí)期家庭教育對兒童發(fā)展起著主導(dǎo)作用。《三字經(jīng)》南宋學(xué)者王應(yīng)麟編撰較為淺顯的三字韻文形式,朗朗上口。
父母照顧一個(gè)孩子已是含辛茹苦老師管理五十個(gè)孩子更是不易
經(jīng)常聽到家長說:“老師,麻煩您多照顧一下我家孩子吧!”
父母的心情,我們都能理解,但作為老師,面對這樣的請求也很為難。
一個(gè)班級50多個(gè)學(xué)生,要是50多個(gè)家長都這樣拜托老師,老師該怎么做?
父母要照顧好一個(gè)孩子已經(jīng)是含辛茹苦,老師要管理好一個(gè)班級,往往比我們想象的還要辛苦。
面對的自己孩子,父母當(dāng)然照顧得事無巨細(xì),恨不得把的都給了孩子。
可老師面對的卻是四五十個(gè)孩子,哪怕真的想對所有孩子做到面面俱到,也有心無力。
老師都知道,一視同仁,是的教育。
請多體諒老師,理解老師的難處,嘗試著放手讓孩子學(xué)會成長。