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球生菜又稱西生菜、圓生菜等,為菊科萵苣屬一年或二年生草本植物。 原產(chǎn)地中海沿岸,喜冷涼濕潤的氣候,球生菜含膳食纖維、V C, 有促進(jìn)人的消化的作用,含有的干擾素誘生劑和原兒茶酸可提高人體免毅力,其莖葉中的萵苣素還有鎮(zhèn)痛、崔眠等藥用功效。球生菜根系發(fā)達(dá),淺生,葉片大,葉柄短,有葉耳抱莖而生,葉球形狀有圓形、扁圓形、圓筒形等,單球重400~750g,葉片質(zhì)地柔嫩,為主要食用部分,莖中空,有汁。第二個是球生菜本身的原因,因?yàn)樯吮旧砗斜容^豐富的膳食纖維,這種物質(zhì)有助于人體的減少脂,能有效起到減肥效果。
土壤雖然葉用生菜對土壤適應(yīng)性較廣,但為了獲得良好的葉球,結(jié)球生菜必須選擇肥沃的壤土或沙壤土,若土壤偏砂瘠薄、有機(jī)肥施用不足,易引起各種生理病害發(fā)生。 水分結(jié)球生菜根系入土較淺,在結(jié)球前要求有足夠水分供應(yīng),經(jīng)常保持土壤濕潤。結(jié)球后要求較低的空氣濕度,若土壤水分過多或空氣濕度較高,很易引起軟腐病。。。。。。收獲時選擇葉球緊密的植株自地面割下,剝除老葉,留3~4片外葉保護(hù)葉球,或剝除所有外葉,用聚本乙烯薄膜進(jìn)行單球包裝,并及時轉(zhuǎn)入冷藏車廂運(yùn)出銷售,運(yùn)貯適宜溫度為1~5℃。。
結(jié)球生菜含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素和豐富的礦物質(zhì),每100克食用部分含蛋白質(zhì)2.1克,脂肪0.3克,礦物質(zhì)1.2克,纖維素0.5毫克,鈣50毫克,磷28毫克,鐵2.4毫克,胡蘿卜素0.99毫克,維生素C10毫克。結(jié)球生菜風(fēng)味別致,無論生吃、炒,食都受到人們的喜愛,是涼拌菜和火鍋的主要原料。結(jié)球生菜耐貯運(yùn),可保鮮出口、近年來發(fā)展很快??鞠?00度預(yù)熱好,送入烤箱,烤3-4分鐘,變色即好,用洗凈瀝干的西生菜包裹烤好的肉片食用即可。
西生菜可長到 0.25 至 0.8 米高,莖中空,有汁,葉子的形狀多數(shù)扁長形,從較典型的長橢2113圓型、披針型到線型。卷心菜有綠色、白色、紅色等不同顏色,卷心菜里面的葉子比外面的葉子略白些。卷心菜重量通常從0.9~3千克不等,直徑在10~20厘米不等。土壤雖然葉用生菜對土壤適應(yīng)性較廣,但為了獲得良好的葉球,結(jié)球生菜必須選擇肥沃的壤土或沙壤土,若土壤偏砂瘠薄、有機(jī)肥施用不足,易引起各種生理病害發(fā)生。
生菜從西方引5261進(jìn),故名西生菜。萵苣屬菊科,葉用萵苣以新鮮嫩葉供食,外銷以結(jié)球?yàn)橹?。西生菜為直根系,分布淺,吸水肥能力弱,結(jié)球萵苣的球形有圓形、扁圓形、圓錐形、圓筒形,質(zhì)地柔嫩,為主要食用部分。