可采用拋秧法將苦草苗置于養(yǎng)蝦水域。三、管理1.水位控制。種植苦草的初期，水位不宜過高，過高由于水壓的影響會使草籽浮起而不能發(fā)芽生根。2.設(shè)置暫養(yǎng)圍網(wǎng)。這種方法適用于大水面，苦草種植面積用圍欄圍起，當(dāng)池底水草覆蓋率達到60%以上時，拆除圍欄。3.密度控制。如果水和草太密，應(yīng)及時拔掉頭部，攪動水體，控制生長，減少缺氧。稍耐寒，華東地區(qū)可露地越冬?？稍杂跍\水中，或作濕地植物。是水景園中主要的觀葉植物。2、海壽雨久花科宿根草本直立性水生植物，株高50-60厘米。葉具長柄，槍矛狀三角形至卵形，基部心形。

苦瓜沒有焯焯水

很多人喜愛在吃苦瓜前將苦瓜先焯焯開水，除掉苦澀味。而有的人感覺不便就立即烹制沒有歷經(jīng)一切解決。實際上，焯苦瓜的作法是非常值得倡導(dǎo)的，由于苦瓜中常含的草酸會防礙食材中的鈣吸收。吃以前把苦瓜放到開水中焯一下，就可以除去草酸。此外，必須填補很多鈣的人不可以吃太多的苦瓜。

菠菜吃過多

四季青矮型苦草種植基地對你說，與苦瓜一樣，菠菜中帶有很多草酸，草酸在人體內(nèi)會與鈣和鋅轉(zhuǎn)化成草酸鈣和草酸鋅，不容易吸收排出來身體之外，危害鈣和鋅在腸胃的吸收，非常容易造成缺少鈣、缺鈣，造成 人體骨骼、牙發(fā)育不全，還會危害大腦發(fā)育。因此還要留意一下菠菜的攝取量。

2.2栽植方式苦草的栽植時間宜在3—4月，此時河流流量較小，氣溫和水溫上升到15℃以上，相對適宜苦草的定植和后續(xù)生長。水下光照強度是苦草定植生長的重要限制因子。小車河的透明度為1.0~1.5m，苦草的有效種植水深為0.5~1.0m。在小于0.5m水深的淺灘處，可采取單個植株直接扦插的方式，種植密度為120~150株/m2；在水深大于0.5m的區(qū)域，流速增大，需將3~4株苦草種苗捆后再扦插，種植行株距為30~40cm，扦插入淤泥的深度應(yīng)為5~8cm。為了避免因底泥干擾產(chǎn)生的懸浮影響苦草成活率，可借助頂端帶分叉的桿狀工具，在水面上進行種植作業(yè)?？紤]到施工可操作性和成本因素，超過1m水深的河道不再開展苦草種植。