藥墨古墨灸墨療可以外敷足三里

足三里是一個(gè)能防調(diào)多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位。足三里是抗shuai老的有效穴位，經(jīng)常墨療該穴，對(duì)于抗shuai老延nian益壽大有裨益。

功能：

一是扶正培元，強(qiáng)脾健胃；

二是，強(qiáng)壯肌體；

三是提高系統(tǒng)功能，增強(qiáng)免疫能力

足三里是人體的一個(gè)重要穴位，而且足三里也是一個(gè)人身體疾病終的穴位之一，而這個(gè)穴位位于外膝眼下面3寸左右，脛骨外面大約一橫指的，也是一個(gè)經(jīng)常會(huì)用得到的部位之一

足三里穴位的作用與好處：

1、調(diào)節(jié)機(jī)體免一力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益qi、通經(jīng)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪；

2、胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、下肢痿痹、泄瀉、不安、痢疾、疳積、癲狂水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞羸瘦；

3、現(xiàn)代常用于急慢性胃，十二指腸潰瘍，，痢疾，闌尾炎，腸梗阻，高脂血癥，風(fēng)shi熱，支氣管、絞痛，膀脹炎，功能性出血，，，等。

4、修飾曲線，恢復(fù)窈窕、促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)、促進(jìn)代謝。

藥墨養(yǎng)生的重要性——讓我來通俗地告訴您: 1水冷了會(huì)結(jié)成冰，血冷了會(huì)淤塊。 2、水管冷了會(huì)爆裂，骨關(guān)節(jié)冷了會(huì)疼和變形。 3、饅頭冷了會(huì)酸硬，肌肉冷了會(huì)綁緊酸痛。 4、發(fā)動(dòng)機(jī)冷了會(huì)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，血管冷了會(huì)收縮，運(yùn)送到全身的血液減慢，這樣血壓就要加壓，所以出來了。 疏通經(jīng)絡(luò)能排出身體的寒氣，濕氣，毒氣，讓你全身輕松。

想要的情況的話，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。其次，心態(tài)很重要，應(yīng)有一個(gè)樂觀向上的心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。后，應(yīng)有一個(gè)有規(guī)律的生活制度，保持人的正常睡醒節(jié)律。創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。

肝經(jīng)病癥表現(xiàn)

、會(huì)“兩脅下痛”。

“脅”指從腋下到腰上的部分;小腹會(huì)疼痛，因?yàn)楦谓?jīng)也從小腹處經(jīng)過，所以它也會(huì)造成小腹的疼痛，同時(shí)“令人善怒”。

第二、會(huì)“目無所見”。

“肝受血而能視”，就是說如果肝血足，人就能看見東西，所以當(dāng)人兩眼模糊的時(shí)候，實(shí)際上是肝血不足的現(xiàn)象。

第三、會(huì)“腰痛不可俯仰”。

有些人腰痛得很厲害，彎腰都特別難受，點(diǎn)灸一個(gè)穴位——太沖穴，它是肝經(jīng)的一個(gè)很重要的穴位，可以把疼痛點(diǎn)開。

第四、“丈夫疝，婦人少腹腫”。

肝經(jīng)是繞而行，這樣男女都會(huì)出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。如，歸屬為，肝主筋，就屬于筋的功能出現(xiàn)了問題。如果人精特別虧失，也會(huì)造成肝的病變。

第五、會(huì)“嗌干”，即嗓子會(huì)疼痛。

咽喉是“要道”，因?yàn)榉彩巧夏X的經(jīng)脈，統(tǒng)統(tǒng)都要經(jīng)過這個(gè)狹窄的通道上去，肝經(jīng)也是循著咽喉處走的。

第六、如果肝氣外泄，一直上亢，條達(dá)之性過分，酸收之性不足，人就會(huì)口苦、口干，比如有些人早上起來口會(huì)很苦。

第七、會(huì)“面塵脫色”。

臉上沒有光澤，“色”代表一種表情，喜怒在臉上會(huì)顯現(xiàn)出來，如果不顯現(xiàn)，“脫色”了，就是肝血虛的表現(xiàn)。

第八、會(huì)“胸滿嘔逆”。

經(jīng)常打嗝，氣往上涌。胃和肚子，能夠先解決一下。人郁悶，膻中穴就會(huì)被堵，用經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸膻中穴，讓氣能夠降下去。

第九、會(huì)出現(xiàn)“飧泄”。

“飧泄”就是食谷不化，吃什么東西拉什么東西。根本原因就是“下焦無火”，陽很虛，沒有熱性的東西，沒有力量。

第十、“遺溺閉癃”。

遺尿。有的人經(jīng)常是咳嗽一聲尿都能出來，下焦無火，而且上面有肺寒。閉癃，憋得難受，但是尿不出來。

想要解決這一系列的問題看上去比較費(fèi)勁，其實(shí)，只需要你的舉手之勞——每天藥墨古墨灸療法點(diǎn)灸肝經(jīng)。