您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強健心理素質(zhì)，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓班、武術(shù)教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

詠春拳有十大理論。它包括守中用中、朝面追形、攻守同期、不“追手”、不“沖身”、不借助位置發(fā)力、來留去送、甩手直沖、輕橋去手、重橋留中。

一、守中用中

守中用中指的是臨敵之際攻守之間，應(yīng)守位自身中線不，集中攻擊敵人中線的要害部位。

中線指的是人體的子午線，即由頭頂至尾閭（尾龍骨）之間的連線。中線涵蓋人體各大要穴與要害，擊打中線不僅節(jié)省時間和距離，同時可以用的力量獲得擊打效果,一擊制敵；況且人體中線更是人體的線，中線部位遭受重擊，無異于被擊中，受力者易失重傾斜，難以卸力還擊。

守中，首先可以保體中線的重要部位不受打擊；其次可以實現(xiàn)距離的防守。用中，指的是攻守搶中線，實現(xiàn)距離和重攻擊的效果。詠春所有手法，都是由自身中線部位發(fā)出去的，守中用中是詠春習練者攻防時必守的法則。

中級班通過雙人單黐手的訓練，提升攻防中雙手的觸覺反應(yīng)，配合多種綜合變化訓練，達到提高身體素質(zhì)、增強反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性的目的。通過此階段的學習，學員可報考武協(xié)詠春6~9級考試。

班通過雙黐手的反應(yīng)訓練，有意識地將詠春技法應(yīng)用到實戰(zhàn)中，經(jīng)過雙人或多人的對抗練習，增強學員應(yīng)激的心理素質(zhì)、提高實戰(zhàn)技術(shù)、豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗。通過此階段的學習，學員可報考武協(xié)詠春1~2段及以上級別考試。詠春教練班——傳承國粹詠春拳，

呼吸控制/流動能里控制練習基本要領(lǐng)是:在深、緩、細、柔的深吸氣過程中。設(shè)想只在身體某些部位集中全身所有的流動能量，其它部位則保持放松或空洞狀態(tài)。進行此一練習步驟時，深吸氣的要求同前面一樣，應(yīng)在每吸入一小部分空氣后。分別進行流動能量轉(zhuǎn)移，并集中于不同身體部位的設(shè)想(冥想)，你應(yīng)設(shè)想你的四肢相當于水管，而盡量使自己身體內(nèi)部的全部流動能量，從身體某個部位，通過水管轉(zhuǎn)移流動集中到其它的身體部位。你應(yīng)盡可能延長深吸氣的時間，進行流動能量在身體各個部位轉(zhuǎn)移的設(shè)想。再深長呼氣，使全部流動能量通過手部向外發(fā)出

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