【廣告】
生煎包所需食材:雞蛋4個(gè),韭菜1把,粉條一把,生抽2勺,豬油1勺,餃子皮30張。一步:粉絲泡軟切小段…雞蛋煎一下切丁…韭菜洗干凈直接切…加入1勺豬油…這樣比較香…喜歡清淡的就不用加了,一點(diǎn)點(diǎn)生抽就可以了…可以按照自己的口味調(diào)整第二步:餃子皮小的可以搟一下,稍大一點(diǎn)再包,第三步:包完包子,平底鍋刷一層油,均勻放入。第四步:加水到小包子的一半,蓋鍋蓋,小火煎至金黃,第四步:鍋內(nèi)水分收干,撒如黑芝麻,關(guān)火出鍋。一定要有這樣的硬殼才好吃哦! 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
拇指水煎包,顧名思義,熟制方法是用水煎;面團(tuán)是半燙面;餡是豬肉為主,加大蔥,姜,*木耳等配料調(diào)制而成。以前的文章提到過肉是蛋白質(zhì)的主要食物來源;蔥可以健脾開胃、避食物寒性、還可用于感冒風(fēng)*;姜可以溫肺暖脾胃,和紅糖一起泡水喝還能治*寒感冒;那么今天說一說木耳:木耳含有多糖體(香菇中也含有),我們平時(shí)食用能增加身體的免*能力,而且它可以加強(qiáng)機(jī)體對(duì)**細(xì)胞的排斥作用,多食用一點(diǎn)對(duì)我們的身體有益。說到這里,順便說一下,木耳屬于‘黑色食物’(此外還有黑米、黑芝麻、黑豆等),黑色食物與其他顏色的食物相比,營養(yǎng)價(jià)值要更高一點(diǎn),以為它含有更多的營養(yǎng)成分。此外黑色食物入,所以,多吃黑色食物可以*衰老是有一定道理的。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
水煎包:河南特色傳統(tǒng)風(fēng)味小吃,距今已有500多年的歷史,起源于東京汴梁城(古都開封),在華北和中原地區(qū)頗為流行。做水煎包要用起面,面發(fā)的好才有入口時(shí)的外焦感,把起好的面做成大小均勻的擠子,搟成面片,就可以包水煎包了。秋季干燥,于是選用豬肉芹菜做餡料,可以潤(rùn)胃,關(guān)鍵是芹菜粒入口時(shí)的口感超贊。包好的水煎包放置十分鐘,讓面皮二次發(fā)酵,這樣皮才好吃。電火鍋加熱,鍋底刷油,把水煎包碼入鍋中煎制。待包子底部焦黃。加沒入包子高度三分之一的水蓋蓋子悶煎,這大概就是水煎包的名子來歷吧。然后將水煎包翻個(gè),用鏟子壓平煎另一面。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制