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在家拔罐需要注意什么

1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位，若體位不當、移動或骨骼凸凹、毛發(fā)較多的都位均不適宜。一般拔背部的穴位，多選取俯臥位；一些頸部的穴位如果環(huán)境條件有限，可以選取坐位。

2、預防燙shang（拔罐前先將棉球上多余的酒精擠出，燃火勿接觸罐口），也可在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂溫水）。涂水可使局部降溫，保護皮膚，不致燙shang。

3、根據部位選擇大小合適的罐具。

4、走罐時特別注意檢查罐口是否光滑。

5、對精神緊張者要先做好解釋工作。

6、拔罐動作要求穩(wěn)、準、輕、快，起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。

7、一些部位是不宜拔罐的，如心尖區(qū)、大血管分布部位、體表大動脈搏動處，五官及等孔竅部。

8、孕婦慎用拔罐，孕婦的腹部、腰骶部禁拔。

9、應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙shang皮膚。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、shang皮膚。用貼棉法時，須防止燃著棉

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走罐法又稱行罐法、推罐法及滑罐法等。一般用于療治變病部位較大、肌肉豐厚而平整，或者需要在一條或一段經脈上拔罐。走罐法宜選用玻璃罐或陶瓷罐，罐口應平滑，以防劃傷皮膚。具體操作方法是，先在將要施術部位涂適量的潤滑液，然后用閃火法將罐吸拔于皮膚上，循著經絡或需要拔罐的線路來回推罐，至皮膚出現瘀血為止。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到促進人體新陳代謝，取得減肥效果的。操作時應注意根據的病情和體質調整罐內的負壓，以及走罐的快、慢、輕、重。罐內的負壓不可過大，否則走罐時由于疼痛較劇烈，無法接受；推罐時應輕輕推動罐的頸部后邊，用力要均勻，以防火罐脫落。

走罐法對不同部位應采用不同的行罐方法。腰背部沿垂直方向上下推拉；胸脅部沿肋骨走向左右平行推拉；肩、腹部采用罐具自轉或在應拔部位旋轉移動的方法；四肢部沿長軸方向來回推拉等。

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人體內病氣和體內垃圾往往不能一次排凈需要多次上罐才能將病氣和體內垃圾排凈，所以要數次重罐。在重罐療治的過程中，罐口部位在經歷變色、出皰、排膿水等異物的過程以后，還要經歷不再出皰，不再排膿水，罐口部位表面結痂，痂自動脫落，皮膚表面恢復正常這幾個階段，即完成一療程的療治。當罐口部位不感到痛癢以后，無異常表現，才可以停止重罐。傳統中醫(yī)古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。 上罐手法不熟練的操作者使用火罐，有時可能會熾出一點兒熱氣和火苗，患者略感疼痛這不要緊，下次重罐將傷處扣在罐內，幾次以后即可痊愈，不會留下痕跡。