拉格比（廣東）健康科技有限公司——拉格比益生菌

有關(guān)益生菌的問(wèn)題

1、能長(zhǎng)時(shí)間食用益生菌嗎？

人們常說(shuō)吃益生菌，其實(shí)吃益生菌制劑，益生菌制劑≠益生菌。

將益生菌純化后制成益生菌制劑，需添加防腐劑、添加劑、穩(wěn)定劑等物質(zhì)。

益生菌本身對(duì)兒童健康有好處，但長(zhǎng)期服用益生菌制劑并不一定絕l對(duì)安全。

2、益生菌制劑是否具有依賴性？

依賴是相對(duì)于藥l物而言的，益生菌是一種基本不會(huì)產(chǎn)生依賴的生物制劑。

此外，細(xì)菌只要適應(yīng)于腸內(nèi)厭氧環(huán)境，就會(huì)在腸內(nèi)定殖，并形成腸內(nèi)正常菌群，不需要反復(fù)補(bǔ)充，也就沒(méi)有依賴性。

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怎樣服用益生菌？

①服藥溫度應(yīng)低于體溫(37℃)，以免殺l死活菌。

②避免zui高濃度的胃酸攝入量，更有利于讓活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用。

③避免與抗l生素同用，如使用抗l生素需間隔2-4小時(shí)后服用。

如何選擇高品質(zhì)的益生菌呢？

1、觀察菌株的比例和菌數(shù)

五菌合天士力，五菌強(qiáng)。有益菌在腸道內(nèi)繁殖，對(duì)人體無(wú)害，可縮短壞菌的生存空間，減少壞菌產(chǎn)生的氨氣等有毒物質(zhì)，從而提高腸道健康水平，避免腸道炎l癥，并逐漸產(chǎn)生細(xì)小損傷。二歧雙歧桿l菌、乳雙歧桿l菌、嗜酸乳桿l菌、干酪乳桿l菌、嗜熱鏈球菌等菌l種均采用了該標(biāo)準(zhǔn)，其菌數(shù)均大大超過(guò)10^6 CFU/mL (g)，即每百萬(wàn)份 CFU/mL (g)，達(dá)到千億之多，是同類產(chǎn)品菌數(shù)的10倍以上，每天補(bǔ)充一袋。

2、注意添加成分

添加純l天然菊粉作益生元的天士力益生菌配料，能使益生菌迅速增值，起到1 1>2的效果。

3、工藝和活性

采用國(guó)際專利超生物穩(wěn)態(tài)技術(shù)，天士力益生菌可保持菌活活性而不需低溫保存，攜帶服用都很方便，而且草莓味更鮮美！

什么是益生菌

它不僅包含了我們常說(shuō)的乳酸菌(在酸奶中被發(fā)現(xiàn))，而且也包含了人類腸道中自然存在的所有有益菌，特別是雙歧桿l菌和嗜酸乳桿l菌。

初生嬰兒腸道內(nèi)無(wú)菌，但當(dāng)出生經(jīng)過(guò)母體產(chǎn)道并與母體接觸時(shí)，就能獲得菌源，因此一般在出生幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就能檢測(cè)到腸道桿l菌、微球菌、鏈球菌等，且數(shù)量不斷增加。

人體菌庫(kù)有腸、口、皮、陰l道四大類，目前研究zui多的是腸、陰l道的微生態(tài)，腸是人體內(nèi)zui大的菌庫(kù)。

益生菌小知識(shí)：

1、競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。

在腸壁，益生菌與有害菌競(jìng)爭(zhēng)繁殖位點(diǎn)。爭(zhēng)搶營(yíng)養(yǎng)物從而把有害的細(xì)菌從腸道排出。

2、加強(qiáng)機(jī)體對(duì) l疫的免l疫功能。

一種表現(xiàn)為巨噬細(xì)胞活性增強(qiáng)，益生菌產(chǎn)生了某種生化信號(hào)物質(zhì)，將這種物質(zhì)傳給巨噬細(xì)胞后，巨噬細(xì)胞能夠識(shí)別出病原體的宿主并予以吞噬。

益生菌的功能:

1、加強(qiáng) l消化和營(yíng)養(yǎng)吸收：良好的消化和吸收機(jī)能是恢復(fù)健康活力的第l一步，也是zui有效的方法。它可以幫助人體從攝取的各種食物中享受到它所帶來(lái)的好處。所以益生菌制劑應(yīng)存放于陰涼干燥處，食用時(shí)如需加熱，溫度不應(yīng)超過(guò)45度。在微絨毛間能清理出空隙，這樣就可以促進(jìn)各種營(yíng)養(yǎng)食品的吸收。益菌群在腸內(nèi)不但可以促進(jìn) l的消化吸收，而且有助于抑制脹氣和胃脹。

2.提高人的抗病力：有70%的抗病性來(lái)自小l腸，而益生菌則負(fù)責(zé)激發(fā)人的巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞，使這些白細(xì)胞發(fā)揮作用，攻擊并消滅致病的細(xì)菌。此外，益生菌還能產(chǎn)生多種天然抗 l生素，抑制致病菌株的生長(zhǎng)。